受け入れる、ということ。

ジル・ボルト・テイラーの「パワフルな洞察の発作」や

ニール・ハービソンの「僕は色を聴いている」、

バンカー・ロイの「『裸足の学校』から学べること」など、

今までも何度かTEDのプレゼンを紹介してきました。

今回紹介したいなぁ、と思ったのは
フィル・ハンセンの「震えを受け入れる」です。

彼は美術学校時代、激しい手の震えに襲われ、
大好きだった点描画が描けなくなりました。

でも神経科の医師に「震えを受け入れてみてはどう？」
と言われたことで変わっていきます。
彼の言葉からは「受け入れる」ということがどういう変化をもたらすのか、
ということがすごく伝わってきて、とても共感できました。


「やり方を変えればいいだけだ」

「ひとつの手法に固執しなくなったら自分の芸術的感性に大きな変化が起きた」

「僕は『制約は創造性を育む』ということに気づいたんです」

「僕は枠の外ではなくむしろ中を意識すべきだと気づいた」

「究極の縛りは実際のところ究極の自由でした」

「『吹っ切る』ことを学んだ。つまり結果や失敗や欠点に執着しないってこと。」

「震えを受け入れるというのは技法だけの話ではなくもはや生き方。だって人間は皆基本的に制約の中に生きてるんですから。で　制約の中で創造する力を身につければ自分も変われるし、皆で世界も変えられるはず。」

「制約を創造の源泉と考えたら僕の人生は変わった。今では行き詰まった時でも、逃げたりせず、可能性はたくさんあると自分に言い聞かせる。」


彼は「手が震える」という一見「制約」に見える事象が、
実は自分が作り出した思い込みによる制限でしかないことに、
気づいたんですね。

そこに気づいた瞬間に、視点がスイッチして、
彼にとって制約は制約ではなくなります。

反発しているうちは制約はいつまでたっても制約でしかありません。
でも、受け入れた途端、そこから自由になれる…　
そのことを、とても分かりやすく教えてくれる内容だなぁと思いました。

どんな状況であれ、楽しんだもの勝ち。
競馬騎手の福永祐一さんが

「努力してる人は努力してない人には勝てますけど、
努力してる人でも楽しんでる人には勝てない」

と言っていましたが、その通りだと思います。

例え楽しめるような状況でなかったとしても、
「どうしたら楽しめるか？」って考えながら生きている人たちに、
私は共感します。