おとの雫（クリスタルボウル＋体験ヒプノセラピー）vol.9＠目白庭園赤鳥庵

目白庭園の赤鳥庵

＊1/14追記
１月だし、何かお年玉プレゼントでもしようか？　でもきっと皆さん、それより安くなる方が嬉しいのでは？　…ということで、今回に限り、お友達とご一緒の方はお一人5400円→4400円とさせていただくことにしました。1000円お得になりますので、よかったらご利用下さいませ♪

＊1/19追記
chacoさんから、情熱発見のワークシートをプレゼント。これをおうちでやってchacoさんにメールすれば、個別のアドバイスをもらえるそうですよ。



赤鳥庵にてドラマーでヒーラーのchacoさんと開催しております
おかげさまで毎回満席御礼の「おとの雫」、
今回のテーマは「自分を開く」です。

この日は2015年最初の新月。
なんか、新しいスタートを切りたい感じ、
するじゃないですか。

でも「生まれ変わる」っていうのとも違うし、
「新しい自分になる」っていうのも違う。

だって、「変わる」っていうより「受け入れる」が近いですからね。
前回のテーマ「まず、自分を愛する」でも語らせていただいた通り。

もっとこう、次への扉を開く感じだよね、
って話になって、
「自分を開く」というテーマに行き着きました。

開いていくためには、開くことを恐れている感情を開放する必要もあると思いますので、chacoさんのワークでは、声を出したり、体を動かしたりして、それをしていきます。

体験ヒプノでは、まんまズバリですが「自分を開くためにメッセージを与えてくれる前世」に誘導します。chacoさんのワークでだいぶリラックスした状態になっているうえに、クリスタルボウルの生演奏付きですので、ヒプノが苦手な方もだいぶ入りやすいかと思いますよ〜。

ちなみに水瓶座の新月なんですが、
水瓶座には「ひらめき」「未来」「長期目標」「夢の実現」「知識」「ネットワーキング」といったキーワードもあります。
「未来」に向けて自分を開いていくことで「ひらめき」がやってくるかもしれないし、それが「夢の実現」へと繋がっていくきっかけになったなら、私たちも本望です☆

赤鳥庵は、京都の北山杉を用いた木造瓦葺き平屋建ての数寄屋建築。
和室ならではの落ち着いた雰囲気の中、
畳にごろんと寝っこがってクリウタルボウルの音色に包まれる至福、
体験してみませんか？

初めての方も、お一人の方も、お気軽にどうぞ。
（ほとんどの方がお一人での参加です）
お申込み、お待ちしています。
男性も歓迎しますよ〜。

＜おとの雫（クリスタルボウル＋体験ヒプノセラピー）＠目白庭園赤鳥庵＞

日 時：2015年1月20日（火）18:10～20:50（18:00 OPEN）
場 所：目白庭園赤鳥庵
豊島区目白3-20-18　TEL 03-5996-4810（目白庭園管理事務所）
JR「目白駅」より徒歩約5分、または「池袋駅」より徒歩約15分
http://www.seibu-la.co.jp/mejiro-garden/access/

参加費：5400円
＊今回に限り、お友達とご一緒の方は、お一人4400円とさせていただきます。1000円お得です♪

定員：16名
持ち物：飲みもの（できればお水）、筆記用具、横になった時に何かかけたい方は掛け物、目に載せたい場合はタオルなど
予約：件名を「おとの雫９」とし、お名前、携帯番号を明記の上、　neiro.healing@gmail.com　までメール下さい。
少人数制のため、事前振込とさせていただきます。
お申し込み後こちらからお知らせしますので、指定の口座まで3日以内にお振込み下さい。（振込手数料はご負担下さい）　
ご入金確認次第、お申込み完了とさせていただきます。
定員がございますのでご了承ください。

メールをいただいた方には必ず返信しておりますので、もし１日たっても何も届いていない場合は、迷惑メールに入ってしまっているか、迷惑メール設定によってはじかれてしまっている可能性もあります。ご確認下さい。

キャンセルについて
◆ご予約3日前までのキャンセルにつきましては、キャンセル料は0％とし、振込み手数料を除く料金の全額を返金いたします。
◆2日前までのキャンセルにつきましては、キャンセル料は50％とし、振込み手数料を除く料金の半額を返金いたします。
◆ご予約前日～当日のキャンセルにつきましては、キャンセル料は100％とし、料金は返金いたしかねます。

＜当日スケジュール（仮）＞
18:00 受付スタート
18:10-18:30 自己紹介タイム
18:30-18:35 ポマンダーワーク
18:35-19:20 chacoさんによるワークwith クリスタルボウル
5分休憩
19:25-20:10 私による体験ヒプノセラピー with クリスタルボウル
「自分を開くためにメッセージを与えてくれる前世」

20:10-20:45 シェアリング
20:50 終了

体験ヒプノセラピーは、
「ヒプノに興味はあるけど１人で受けるのは不安」という方や、「まずは体験してみたい」という方にも気軽にご参加いただけたらと思い、ワイス博士の授業でのグループヒプノをヒントに、イベントなどに取り入れ始めました。体験版といっても、通常のヒプノと同じように誘導していきますので、慣れている方、催眠に入りやすい方は、十分にその世界を堪能していただけますよ。初めての方、慣れない方は、「１対１でやる本番前の練習」としても活用して下さいね。他の方とビジョンをシェアする機会もなかなかありませんので、シェアリングからの気づきもたくさんあると思います。

最後に、光のもとで何かしらの存在に会い、メッセージやギフトを受け取れるように誘導しますので、お楽しみに。

みんなで、なので、一人一人のビジョンにそった誘導はできませんが、今回も前回に引続き、皆さんが経験したであろうたくさんの前世の中から「自分を開くためにメッセージを与えてくれる前世」を選んで行ってみていただこうと思ってます。
瞑想に近い感じなので、あまり心配なさらずにご参加下さい。
リラックスが大切なので、楽な恰好をオススメします。
あと、寝てしまわないように、前日はしっかり睡眠をとった方がいいですよ。

☆体験ヒプノセラピーは、グループで行うため、一人一人をケアすることができません。そのため、医師の診断や投薬治療を必要とする精神的な疾病を患っている場合は受けていただくことができませんのでご了承ください。医師の許可を得た上で、個人セッションを受けられることをお勧めします。個人セッションを受けることを前提に、一度体験してみたい、という場合は、ご相談下さい。


★ヒプノセラピーについて詳しくはこちら。
★第一回目のおとの雫の模様はこちら。
★第二回目のおとの雫の模様はこちら。
★第三回目のおとの雫の模様はこちら。
★第四回目のおとの雫の模様はこちら。
★第五回目のおとの雫の模様はこちら。
★第六回目のおとの雫の模様はこちら。
★第七回目のおとの雫の模様はこちら。
★第八回目のおとの雫の模様はこちら。

世界でも貴重な528Hzの周波数の
クリスタルボウル

＜chacoさんからのメッセージ＞

螺旋を描き上昇するように

私たちと共に進歩し続けるワークショップ
おとの雫
とうとう９回目となりました。

今回は新年ということで
輝く未来を創造するために
自分を開くというテーマで
ワークをやります。

以下内容になります。
毎回、同じ事はやっておりません。
今回限りの内容ですので
是非いらしてください！


＜chacoさんからのワークの説明＞

今回の私のワークは音と一体になって
音の波に身を任せ、
自分を開いていく体験をしてもらいます

声を出したり
身体を振動させたり
最後には寝転んでクリスタルボウルの音を身体で感じて頂きます

１、張永祥さんという中国気功師が伝授するぷるぷる体操で 　　
身体をほぐします。 　　
身体に溜まっていたエネルギーを解放します。

２、トーラスワークというチャクラを活性化する 　　
声を出すワークをやります。 　　
心の中に溜まっていたエネルギーを解放します。 　　

３、クリスタルボウルの音を聞いて、波長を合わせ 　　
本来持っているパワーを開いていきます。 　　
肉体や、常識にとらわれない 　　
自由な感性を取り戻す瞑想をします。

４、シータヒーリングのテクニックを使い 　　
何にもとらわれない自分がつくる 　　
未来を見る体験をして頂きます。

５、シートに気づいたことや見た事を書き込んで頂きます。

＊５２８Hzは、遺伝子の修復や、奇跡の実現、無条件の愛、悟りに至る音を導びくと言われる特別な周波数です。

人生の最期に聴きたい曲

以前、NHKの「ミュージック・ポートレイト」という番組の中で、黒柳徹子さんと加山雄三さんの対談の回があったんですよ。

テーマごとにお互いに10曲づつ持ち寄って、人生を語り合うんですが、10曲目のテーマ「人生の最期に聴きたい歌」がお二人とも偶然同じ、フランク・シナトラの「My Way」でびっくりし合っていたのが印象的でした。

加山さんは
「こういう気持ちになって死んでいきたいと思ってんですよ、やっぱ。だから最期にこれ聴いて納得しないとね、気がすまないと僕思ってますし。」
「これ以外の真実ないと思うんですよ」
と語ります。

徹子さんも
「これは（人生が）成功したとか、そういうことじゃないんですよ。どんな人間でも…誰にでもあてはまる。」と。

さまざまなことを経験してきたお二人だからこそ、一言一言に説得力があって、重みもあって、とても共感できる内容でした。

私も今のところ、人生の最期に聴きたい曲は
「My Way」かルイ・アームストロングの「What a Wonderful World」かなぁ…
考え始めると迷いますけどね。^ ^;

私もいつからか、何がきっかけか全く覚えていないんですが、10代の頃から「My Way」はなぜか好きでした。歌詞をちゃんと理解していたわけでもないのに…（笑）でもいい大人になって、歌詞を噛み締めて聴いてみると、これが改めて、すんごくいいんですよ。

死が近い人物の目線で書かれているんですが、「私は私の道を生きた」って爽快に言い切って人生を終える感じが、とにかく感動します。泣けます。私もそう思いながら死にたいなぁと心から思います。だからできるだけそう思えるように、今を生きています。まあ、本当は、振り返ったりなんてせずに、「あぁ、面白かった！」って思って死ねたらそれが一番かっこいい気がしますけど、振り返るのも嫌いじゃないので、振り返っちゃうと思うんですよねぇ。。私。なんやかんや。（笑）

特に私の場合、ヒプノセラピストとして前世に誘導する度に、何百回も人の死に際に立ち会ってきてますので、余計にすごく考えます。どう死にたいか。どう死にたいかを考えることは、結局、どう生きたいかを考えることになるので、今の道しるべにもなるんですね。だから、「the shift」というワークショップでは、今世の終わりを見に行くヒプノを取り入れたり、してるんです。死から今を考えるのも、視点が変わっていいですからね。この、「視点（選択肢）を増やす」ってことが、セラピストやヒーラーの役目のひとつでもあると思っています。

話は変わって、前に浄霊をする人に「なかなか帰りたがらない時はね、『ふるさと』とか、ああいう歌を歌ってあげるのも効きますよ。『マイ・ウェイ』とかもいい。」と言われたことがありました。「My Way」の歌詞を読むと、それも納得できますよね。

今年の始めにブログ「今更ながら陰陽師」にも書きましたが、必要なことは、恐れでも敬いでもなくて、理解。この歌は、理解に繋がるなぁと思います。
どんな人生にも、敬意を。

では、そんなこんなを踏まえて、
改めて聴いてみて下さい。
フランク・シナトラで「My Way」♪ 

そして今　終わりの時は近づき

私の前に　最後の幕が降りる
友よ　明らかにしよう
私の真実を　自負を持って
充実した人生だった
あらゆる道を歩んできた
いや　それだけではない
わが道を歩んできた

後悔もわずかにある
だが　語るほどのものはない
私はやるべきことをやった
そして最後までやり遂げた
人生の航路をしっかりと定め
一歩ずつ慎重に歩んできた
いや　それだけではない
わが道を　歩んできた

そう　君も知っているだろう
無理なことに挑んだこともある
だがそんな時　不安がよぎっても
それを飲み込み　打ち勝った
すべてに立ち向かい　誇り高く
わが道を　歩んできた

恋もした　笑い　そして泣いた
満足も　そして失望も味わった
涙はおさまった　今
何もかも楽しい思い出だ

すべてをやり終え　振り返って
どうやら言えそうだ　恥じることなく
そう　そうだ　恥じることなく言おう
私は　わが道を歩んだ

人とは何者で　何を得るのか
自分自身でなければ意味がない
卑屈な言葉ではなく
心からの言葉を語るのだ
私の足跡が示す　苦難の中でも
私は　わが道を歩んだ




　　

the shift vol.5〜自分をまるごと活かしながら生きていくために。 おこしたい変化を後押しする ワークショップ＠新宿

アカシック・リーダーの梅澤さやかちゃんとのコラボ企画、
the shift〜自分をまるごと活かしながら生きていくために。 おこしたい変化を後押しする ワークショップ、5回目の開催のお知らせです。平日開催は少ないので、平日の方がご都合よろしい方は、この機会にどうぞ☆

人生の中で、転機って何度かありますよね。
今、私のまわりで多いのは「会社を辞めました」なんですが、
そういう変わり目の時って、
わくわくするのと同時に不安もあったりするものです。
私もかつては５回辞めてきましたので、その感じはよく分かります。
それもバランスが取れているうちはいいんですが、
つい不安が勝ってしまうと、せっかくの前進の機会に元に戻ってしまったり、
それどころかむしろ後退してしまう、なんてこともありますよね。
そうなってしまっては、もったいない。
変化は怖がるより受け入れた方が、味方になってくれるものです。

「変わらないものなどない」ということが唯一変わらない真理であって、
同じように見える私たちの身体ですら、毎日、
死んでいく細胞もあれば生まれる細胞もあって、
気づいていようといまいと、日々変化し続けています。

全ては変わる。
だからこそ、変化を柔軟に受け入れ、楽しむことはとても大切です。
大きな変化のタイミングって、魂のステップアップの機会だったりもしますからね。

過ぎた過去に執着したり、まだ起こってもいない未来に不安を抱くよりも、
「今」を「どのように」生きるか。
「何をするか」にばかり考えが行きがちですが、
実は「どのように」の方がポイントのように思います。

私はヒプノセラピーをやる中で、
今まで何百回も死の場面に立ち会って来ました。
悔いのない清閑で穏やかな死もあれば、
誰かを許せなかったり、後悔したり、
いろんな思いにとらわれながらの死もあります。
そして執着のある最期だった場合、必ず次の生にそれは影響を与えます。

「今」をどう生きたら、「なんだかんだいっても、いい人生だったな。幸せだったな」と思って人生を終えられるか。

そういう視点からも「今」を見つめ直していただけるといいな、と思い
このワークショップで行う体験ヒプノでは、
過去世ではなく、未来である、今世の終わりを見に行っていただいています。
もちろん未来はひとつではありませんので、可能性のひとつです。
それを体験することで、どう生きたいのか、がもっと明確になるといいなと思っています。

自分を客観的に見つめ直し、次のステップへと繋がるよう、
10年来の友人であり、プロデュースや経営の経験を経て今に至るという、
いつの間にやら似たような道を歩んで来た（？笑）
アカシック・リーダーの梅澤さやかちゃんとともに、
心をこめてこのワークショップを作り上げました。
私たちもじっくりしっかり寄り添わせていただきます。

人生のシフトを感じる、もしくはシフトを起したい、すべての皆さん。
お待ちしています！


☆第一回目のご報告はこちら。さやかちゃんのブログはこちら。
☆第二回目のご報告はこちら。さやかちゃんのブログはこちら。
☆第三回目のご報告はこちら。さやかちゃんのブログはこちら。
☆第四回目のご報告はこちら。さやかちゃんのブログはこちら。

＜主な内容＞
○自己紹介
○アカシック・リーディングによる意図設定コンサルティング
○浄化&プロテクション
○自己認識シート ワーク
○アートセラピー
○自分の人生が終わる地点の未来を見る 体験ヒプノセラピー
○シェアリング

＜こんな方へ＞
○自分が本当に望む人生を生きられるなら生きたい
○自分のうちなるビジョンを知りたい、実現したい
○自分の可能性を知って仕事など具体的な活動に繋げたい
○具体的に転職や独立をしたい、するところ
○仕事上の転機を迎えている

＊ そのほか「仕事」という形で金銭という報酬を得る形でなくても、なんらかご自分に「したいことがあるけど、できない」という思いにシフトを起こしたい方、どなたでも、お待ちしています！

＜the shift @ 新宿＞

日時：2014年12月17日（水）13:20〜18:50（13:10開場）
場所：新宿（「初台駅」「都庁前駅」より徒歩約10分）
＊詳細はお申し込み時にお知らせします。

参加費：10,000円（税込）
＊事前振込制（原則、お申込み予約から１週間内）となります。
＊キャンセル・ポリシーなど詳細は必ず「確認事項」をご覧下さい。

定員：10名
必要なもの：飲みもの（できればお水）、筆記用具、書き留めたい方はノート、ヒプノセラピーで横になった時に何かかけたい方は掛け物、目に載せたい場合はタオルなど

＊ヒプノセラピーでは、リラックスすることが大切ですので、楽な恰好をお勧めします。

お申込み＆お問合せ　   メールでの受付のみになります。 宛先:  IKC・梅澤さやか sayaka@ikcinc.jp このページに記載されている内容を全てご確認の上、件名を『the shift vol.5 (12/17)申込』とし、上記宛にメールをください。 質問がある方は、上記宛先までお問い合わせください。 記載内容（必須）: ◆ お名前　◆生年月日（西暦）　◆性別　◆ご住所（町名まで）　◆連絡がとれる電話番号　◆メールアドレス（PCからのメールが受信可能なアドレス） ＊ 申込みいただいた方は、このページに記載されている内容について、すべてご了承を頂いているとみなさせていただきます。 ◆  お申込みのメールをいただいたら、主催者から返信をいたします。 ◆  少人数制のため、期限内の【事前お振込み】にてお願いします。 ◆　お申込へのご返信メールにて、振込先とお振込み期限のご案内をさせて頂きます。（期限はお申込みを受けてから１週間内。振込手数料はご負担ください。） ◆ お振込をした方は、「お振込完了」メールをください。 主催者側でご入金を確認させて頂き「お申込み完了」となり、こちらからその旨のメールを送付します。 ＜メール返信有無にご注意ください＞ お客様、主催者側の双方に、時折メールがスパムフォルダに入っているなどの未着が派生しております。 【土日祝日を除く平日２日以内】に主催者からメールの返信がない場合は、お手数ですが再度リマインドをください。 SNS経由でのコンタクトも可能です。 【ツイッター】: @IKCInc 【Facebook】: https://www.facebook.com/IKCInc ＜自動キャンセルにご注意ください＞  参加費について期限内にお振込が確認できない、もしくは何らかのご連絡がとれない場合は、自動的にキャンセルとなる場合がございますので、ご注意ください。

＜当日のスケジュール（予定）＞
13:10 --- 開場
13:20 --- 開始〜 浄化とプロテクション : ポマンダー・ワーク
13:30 --- 自己紹介〜アカシックリーディングによる各自の意図設定コンサルティング : アカシック・リーディング とコンサルティング
14:50 --- 休憩
14:55 --- 自己認識シート & 高次元エネルギーによるプロテクション&ヒーリング : 記入ワーク
15:20 --- 自己認識シート : グループワーク
15:50 --- 休憩
16:00 --- アートセラピー : ワーク
16:40 --- 休憩
16:50 --- 自分の人生が終わる地点の未来を見る体験ヒプノセラピー : セラピー
17:40 --- 休憩
17:50 --- シェアリング・質問 : 座談
18:50 --- 終了 : お疲れさまでした！

＊ こちらの内容は、仮スケジュールです。当日のみなさまの意図や状態により、当日に内容や時間についての変更がある可能性があることをご了承下さい。

＊ヒプノセラピーについて、詳しくはこちら。

確認事項＜必ずお読みください＞
キャンセル・ポリシー および 申込者変更について 
◆開催日から起算して２日前までにキャンセルのご連絡を頂いた場合、キャンセル料はかかりません。ただしご返金の際の振込手数料はお客様のご負担となります旨、ご了承ください。振込手数料を差し引いた全額をご指定の口座へお返し致します。取消しの際は、ご指定の口座をお知らせください。
◆前日のキャンセルの場合、キャンセル料としまして50%をご負担いただきます。キャンセル料と銀行振り込み手数料を差し引いた額をご指定の口座へお返し致します。
◆当日のキャンセルについては、ご返金できません。ご了承ください。
◆天災（地震や台風等）の影響で又は主催者側の都合でプログラムが中止となった場合は、キャンセル料として全額返金いたします。
◆急にご参加できなくなった場合など、ご自身のお席を他の方にお譲りいただくことは可能です。その場合は、お申込み者名変更について、事前にご連絡くださいますよう、お願いいたします。

その他 
◆主催者は、お客様の個人情報を、本イベントを除く外部において絶対に漏らしません。
◆当イベントに参加された他のお客様の個人情報を、本イベントを除く外部において絶対に漏らさないでください。
◆主催者は特定の商品の販売、あるいは宗教やその他団体と関わりありません。
◆現在、精神科または心療内科で治療中の方は、まずは治療を優先してください。当プログラムは治療の代替にはなりません。また、治療中でもプログラムに参加したいと感じている場合、まずは医師とプログラム に参加してよいか必ず相談をしてください。

＜梅澤さやかちゃんよりメッセージ＞

今までに「自分はこれでいいのかな？」とか

「こんなはずじゃないのに」 といった気持ちになったことはありますか？
「これが現実だから」「まあ、こういうこともあるよね」
というように思うことで、やり過ごして来たかもしれません。
大抵の人が、どこかで、直面する思いだと思います。

そして、心の中からフト聞こえてくる声。

本当に、自分が望んでいる事はなんだろう？

その心の声にもう少し耳を傾けたかったり、
人生のシフトのタイミングを感じていたり、
自分が持つ可能性をより生かしたかったり、
自分が望んでいる事と仕事と結びつけたかったり。

そんな方たちに向けて、須藤萬夕ちゃんとコラボして
自分をまるごと活かしながら生きていくために
起こしたい変化を後押しする
このワークショップを企画・設計しました。

私たち２名ともスピリチュアルな面からの
アドバイス・サポート・情報提供はもちろん、
共通したバックグランンドである
「プロデュース業」「経営」といった
実践的な視点での経験・ノウハウも惜しみなくシェアし
みなさんの資源となります。

過去の人生から培ってきた
「したいことがあるけど、できない」の連鎖を少しゆるめ、
ご自分の起こしたいシフトに焦点を当ててみませんか？

最初の文章に書いた「自分はこれでいいのかな？」とか
「こんなはずじゃないのに」といった気持ちになるたびに
「これが現実だから」「まあ、こういうこともあるよね」
というように思うことで、やり過ごして来たのは、

他ならぬ、かつての私です。

それは、家族のことだったり、そのときの恋愛のことだったり、
仕事のことだったり、いろいろでした。
心のどこかでは100％ 納得が出来てなかったけど、
受け入れなきゃ仕方ないから、受け入れていました。

でも「これは、本当の自分じゃない。」
その声はいつも、心のどこかにありました。

では、どうすれば良いのか。
私は真剣に考え、いろんな本を読んだり、
いろんな人と会ったり、いろんなワークをしたりして、
試行錯誤しながら「解決策」をさぐってきました。

その内に、自分をまるごととらえたり、純粋に表現することを探る道は、
「策」をほどこして「解決」するということが目的なのではなく、
いつの間にかその道にいることが、私が望むことだということに
ある地点で気づきました。

「なんだ！じゃあ、わたし、解決できないわ（笑）」
そう思ったら、いちばんこんがらがっていた「試行錯誤」が
スーッっと消えていきました。
そうしたら「自分がやりたいのにやりきれない」と思ってきたことが、
 実はいかに環境や社会や他人の基準に依存していたんだろう・・・
という事実がスルスルと解けて見えてきて、
だんだんと自分の中に「思い込み」が沢山あって
それが自分が「やることをやる」ことを制限してきんだろう、
ということに気づき目の前がパッとクリアになりました。
それが「解決することで終わらせる」という依存の志向を超えて
「自分を生きる」という自主性への私のシフトの１つであり、
わたしがそのときに本当に求めていた「解決」だったのです。

私は、ブランディングの仕事で得た自主性のもとに自己表現をおこなうという
ノウハウとスピリチュアルなワークを組み合わせて
個人向けに『セルフ・ブランディング プログラム』をご提供しています。

このワークショップにも「セルブラ」で展開している
見えない部分と見える部分の変容をサポートをする
エッセンスも盛り込んでいきますが、
みんなとシェアするからこそ悩みを超えやすくなるように
ワークを工夫しています。

自分をまるごと活かしながら、生きていくために、
あなたの起こしたい変化を後押しするために
萬夕ちゃんと私のコラボが、
これからのあなたの役に立つことをこころからお祈りしています。

梅澤さやか（うめざわ さやか）/ IKC, INC.
IKC 代表・プロデューサー| アカシック・リーダー| ヒーラー
おひとりおひとりが、ご自分の本質的な誓願にきづき、ご自分らしい表現を開花していくための資源として、リーディング/ヒーリング/コンサルおよワークショップ/講座/などのプロデュースをおこなっている。

▶詳しいプロフィール       ▶ブログ

禅とヒプノvol.2＠赤鳥庵のご報告

11/9に開催しました星覚さんとの禅とヒプノ、午前中に降っていた雨もやみ、たまにポツリポツリとする日曜日、13名の方にお集りいただきました。来て下さった皆さん、どうもありがとうございました！　男性にも2名ご参加いただき、嬉しかったです〜。どんどん増えるといいな♪

星覚さんの書いた本日の禅の言葉。
皆さんに配られた中の１枚は、コピーじゃなくて直筆です。^ ^

まずは星覚さんの般若心経からスタート。
木魚の音が響く赤鳥庵は、まるでお寺です。^ ^

その後、星覚さんから禅と坐禅の仕方などについて30分ほどお話いただきました。坐禅というと「ちゃんとしなきゃ」「緊張する」というイメージをお持ちの方が多いようなのですが、実際は逆で、リラックスするものなんですよね。姿勢から自然と呼吸を整えていくので、自分の芯が戻ってくるといいますか。変なところに入っていた力が抜けて、呼吸が深く通る感じになるんです。緊張したり何かにとらわれがちな状態の時って、いつの間にか呼吸が浅くなってしまっていると思うんですが、逆に深くなると、リラックスする。そういうものなんですよねぇ。

「調身　調息　調心」

身体（姿勢）が整うと息（呼吸）が整い、
息（呼吸）が整うと心が整う。

ちなみに「久習模象　勿怪真龍」は
偽物の龍ばかりを見ていると、本物の龍を見抜けなくなってしまうぞ、といった意味だそうです。…深いですね。うわべにばかり気を取られることなく、いつでも真実を見極める意識を持ちたいものです。

そして私からヒプノセラピーについて簡単にご説明。
ヒプノ初体験の方より、坐禅初体験の方の方が多かったのが、この集まりの特殊なところかもしれません。普通、逆ですもんね。^ ^;

いつものようにポマンダーのワークをした後、まず30分間坐禅。
前回は雨だったので、しーんとした空間に響く雨音がまたいい感じだったんですが、今回は残念ながら（？）小雨になってしまったので、雨音はほとんどありませんでした。雨音を期待されていた方には、残念な展開。だったかな。（笑）

星覚さんの誘導で、楽〜に、坐ります。
教えられた通りにすると、背筋がすっと延びて、呼吸が深く通るのが分かるんですよ。

希望された方には、あの「パシッ！」っていうのもやってくれました。仏教用語では「警策」と呼ばれます。その意味は「励ますこと」。別に叱られてるわけじゃあないのです。「首や肩の筋肉が刺激され適度にほぐれ、身体の倦怠感がぬけますよ」と聞いてからは、私も何度かパシッとされております。（☞禅の旅を参照して下さいね。）

ちょうど少し前の坐禅で警策が折れてしまったそうで（↑写真）、ちょっと痛そうに見えますが、そんなこともなく、大丈夫でしたよ〜。ちなみに折れるのは、いいことなんだそうです。折れても、折れた口をといで、引続きまた使うのだそうで、さすが禅。無駄がありません。

さて、坐禅で呼吸が整い、リラックスしたところで、
そのまま畳に寝転んでいただき、そのままヒプノへ。
「不安を手放すためにメッセージを与えてくれる前世」に誘導しました。

初めてで、うまく見れなかった方もいらっしゃいましたが、それはむしろ普通ですので〜。ここのところ、初めてでも見れる方の割合がすごく高くなってはいますが、ヒプノは慣れもありますのでね、何度かやっていくうちにコツがつかめてきたりもします。ワイス博士も著書の中で書いていましたが、最初うまく入れなかった患者さんには、誘導の声を録音したテープを渡すんだそうです。そして何度か自宅で練習してもらって、次のセラピーに臨むようにしてもらい、だんだんできるようになる方もいるとのことでした。
ワークショップにいらっしゃるお客様にも、「３回目にしてしっかり入れました」と先日言われたばかりですし、何度かチャレンジしてみていただきたいなと思います。

中には潜在意識にブロックがあって「思い出したくない」とストップをかけている場合もありますので、そういうお客様には私の場合、ゼニスオメガヒーリングでそれに関連したブロックを浄化することもしています。（ただし、個人セッションの場合に限ります）ご相談下さいね。


では、アンケートに書いていただいた感想の中から、許可をいただいたものをいくつかご紹介します。（ご協力いただいた皆さん、ありがとうございます！）

「今回は本当に来て良かったと感じられました。バタバタしていると、今それどころじゃないかな、なんて考えてしまっていたのですが、そういう時こそ、こういう時間を持って焦らず心を落ち着かせる、整えることを忘れてはいけないんだなと思い知りました…。
星覚さんのお話もとてもよかったです。禅寺での修行のお話、先日フランスの修道院の日々の生活の映画を見て、なんて豊かでうらやましい生活なんだろうと思っていたので、禅寺でもそうだ！同じことが日本でもあるじゃないかと気づきました。やはりお寺に行きます。ヒプノもまだまだたくさん見てみたいなぁと思っているので、これからもぜひよろしくお願いします。」

「もっと楽に、もっと自由に…というメッセージを、禅とヒプノを通してもらった気がします。痛みには種類があるという話は納得しました。もっと自分の身体の声に耳を傾けて、素直に生きようと思います。」

「はじめての禅の体験だったのですが、あっという間に時間がたち、びっくりしました。そして、禅からヒプノという流れは、客観的に見ると面白い。ヒプノは、いろいろ考え過ぎて、なかなかイメージがつかめないのですが、なんとなくすっきりしてくるので、またやってみたいです。」

「禅もヒプノも初めてだったので緊張しましたが、思っていたよりリラックスできました。でも、まだ意識して考えている部分が多かったように思うので、もう少し続けていきたいと思います。」

「今日はありがとうございました。禅のやり方、気楽でいいんだなと、身構えていた気持ちがほどけて、よかったです。少し禅の教えが日本に入って来た流れを聞けて、ますます仏教にも興味がわきました。機会があれば、星覚さんのお話も、もっと伺ってみたいです。楽しい時間をありがとうございました。」

「禅、いつか機会があればペシッとたたいてもらいたいです。
ヒプノは、過去世と今世が似たような感じで、何の不安もなく、平穏だったので、これからもこのままでいいと思えたのが嬉しかったです。ヒプノ中の前後左右が分からなくなるような宙に浮いているような感覚が不思議でした。」

「知らないことも多かったので、とても興味深く、面白かったです。また、体験して、違う感覚などを感じられたら良いなと思います。
ヒプノはもったいないことをしました…。でも『今はその時じゃないだけ。大丈夫だよ』というメッセージを受け取れただけで、スッキリしました。ありがとうございました。」

「禅を体験できてとても良かったです。坐禅の組み方、無理をしないことなど、入りやすく、身近な事が分かって良かったです。また今後も続けていきます。」

「『久習模象　勿怪真龍』良い言葉を教えて頂きました。
『調身　調息　調心』も分かりやすく、これからちょっと禅について調べてみようかな、と思いました。萬夕さん、いつも素敵な機会をありがとうございます☆」



今回体験してみて、坐禅を続けてみようと思った方には、「雲堂undo」という無料アプリも便利でお勧めです。星覚さんの誘導ありとなしも選べますよ。

もっと坐禅について知りたい、と思った方は、星覚さんの著書「坐ればわかる」も読んでみて下さいね。

そして、私も去年参加した「禅の旅」ですが、来年あたり２泊３日で主催してみようかな〜・・とも考えております。「行きたい！」「興味あります！」という方は、お気軽にメール下さいね。皆さん次第ですっ♪^ ^