お客さんからこんなメールをいただきました。
許可をいただきましたので、シェアしますね。
（ありがとうございます😊）
こんにちわ。
メルマガからブログを読み、お手紙書きたくなりました。
「これから新しい道へ進む人たちへ」（☞こちら）から、
「最後から二番目の恋」のお話（☞こちら）でした。
私もこのドラマ、大好きです。
（そもそも脚本の岡田さんのお話は好きなものが多いです。
「泣くな、はらちゃん」とか、いいヤツも嫌なヤツも情けなくても
みんな許されていてあったかい世界で。） ブログを読んで、ドラマで見たときより、
千明さんと和平さんの会話になんだかグッときて、
いいなぁと思って、ほろっとしました。
☆ブログ「最後から二番目の恋」のお話（☞こちら）
そして、今が幸せって言い切れる万理子が羨ましく。
何が幸せか見えたり感じたりしてないまま、
日々って過ごせてしまうので、
つい流されて時間が過ぎていってしまいます。
私って何が幸せなんだろうって考えちゃうくらい、
自分のことがわからないんだと思って、びっくりします。
ずっと、全速力で全力で走る人たちに憧れていたんですが、
なんで私はそうなれないんだろうってずっと悩んでいたのですが、
私なりの全力があって、世界に大きいも小さいもなくて、
自分のペースで進めばいい。
そう思うと涙が出てきたので、
たぶんずっと胸に引っかかってたことなんですね。
「私も私なりに大人になってそれなりに選択をしてきたのだ。」
というところ、
世の中に私より大変なこと頑張ってきた人がいるから、
私なんて全然苦労してないし！と比較しちゃって
頭にこびりついているところ、
全速力で走る人への憧れが抜け切れてないんだな。。
と実感しますね。。
最近は、私にちゃんと手をかけてあげようと 定期的に美容院に行き
（下手すると１年とか普通に行かず、ボサボサでした。）
エステを受け、ヨガを始めました。
（数回、エンジェルカードでヨガとかボディワークしなさいよ！って出てました。）
嬉しい、楽しい、大好き！な方へ進んで行きたいです。
私もちょうど、昔録画した
「続・最後から二番目の恋」を見直したくなって、
ここのところ見てたんですが（笑）
最終話を見終わったタイミングでこのメールをいただいたのでした。😆
以前のブログ「何が自分にとっての幸せか？」にも書きましたが、
「私って何が幸せなんだろう」って改めて考えたことがない人、
考えてみると意外とわからない、、ってなる人、
結構多いと思うんです。
なんとなく「みんなの幸せのイメージ」ってものがそうだ、って
思い込んじゃってるというか。
だから、彼女の文章に共感する人も、多いんじゃないかなぁ…
って思いました。
自分ではない何かに憧れて、
「なんで私はそうなれないんだろう」って悩んできた人も
きっと、多い。☺️
シャスタのR子さんの感想、
私はみんながうらやましかった。
一生懸命みんなの様になれるようがんばった。
どんなに「そのままでいい」と言われても、信じられなかった。
信じられない自分が悪いと責めた。
に共感する方も、多かったですしね。☺️
RAS認定「セルフケア講座」でも使っている教材絵本
「僕はいのちを生きるんだ」のあとがきにも書いてありますが
チューリップが、ヒマワリに憧れ、
ヒマワリになろうと必死に頑張った結果、
どんなに頑張ってもヒマワリになることができず、
ヒマワリになれない自分はダメなんだ！と自己否定。
この状況…実は、この社会でよくあることです。
ってヤツですね。😅
チューリップがヒマワリになれるわけないやん！
トマトがキュウリになれるわけないやん！
イルカがライオンになれるわけないやん！
ってことは分かっているのに、
それとおんなじこと、私たちは、やっちゃうんですねぇ。
おかしなことに。
そもそも、比較というのは、
他者と自分は違う、ってことを知るために、
他者を通して自分の個性を知って、尊重し合うためにするものなのに、
いつのまにか私たちは、比較によって
上下や優劣をつけるようになってしまいました。。
で、それを基準に、自分や人を裁き出す。。
そりゃあ、苦しくなって当たり前。
そうやって教育されて、刷り込まれてきちゃったからね、
仕方ないんですけど。
ただの刷り込みじゃん！！って気づいたなら、
いつまでもそれを続けることはありません。
二つとない自分の個性、大切にしてあげましょうね。
どんな自分にも、自分だけは、OKを出し続けてあげましょうよ。
他の個性を自分の上に位置づけるんじゃなくて、
他の個性を「素敵✨」って思える自分って「素敵✨」って
気づいてあげましょうよ。😉
結局、自分がOK出してない自分の部分を、
投影としての他者が、裁きにかかってくる（っていうか、
裁かれていると感じる）んです。
皆さんも、過去のいろいろを、思い出してみて下さい。
究極的には、自分しか、自分を傷つけることができる者はいない、
ってことが、分かってきます。
ついつい、人のせいにしちゃいますけどねぇ。
だから、自分が自分を裁かないで、
OK出し続けてあげるって大事だなぁって思って、
私も実践するよう、心がけております次第。😁
昨日のブログ「なにが君のしあわせ なにをしてよろこぶ
わからないままおわる そんなのはいやだ」とも
なんだか繋がってる流れとなりました。😊
さあ、明日は何で、自分を喜ばせてあげましょうかね〜♪
☆RAS（Release and Awakening System）について
詳しくはこちら。
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☆未消化の感情の消化の仕方を学ぶ、RAS認定「セルフケア
＆親子で出来るストレスケア講座」について詳しくはこちら。
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☆「気づきのヒント まとめ」はこちら。
