シャスタリトリートレポその２〜モスブレー・フォールズとスチュワート・ミネラル・スプリングスにて、浄化が始まる

8/25（土）３日目

待ってました！

ヒデさんの女子力超高い💕フレンチトースト！！

フランスパンにもこだわりがあって、

シャスタには好みのものが売ってないから

わざわざアッシュランドで買ってくるそうな〜。

さすがです。

見るからにおいしそうでしょう？

みんな、朝からテンション、アガるったら♪😁

この日は、娘さんのリサさんも一緒に。

シャスタクラブの、この毎朝のご飯の時間が

なんともいいのですよ〜。

おいしいだけじゃなくて、

ヒデさん＆治美さんとお話しする時間が

有意義でねぇ。

何気ない話だったり、

奇跡みたいな話だったり、

いろいろなんだけど、

みんなの気づきにも、繋がっていくのです。

だから、朝は急がず、ゆっくり。

テラスで一人、ぼーっと過ごす時間も、

いいものです。😊

シャスタ山も、うっすら見えてきました〜。

クリックして、拡大してみてね。

手前の黒い山の端は違いま〜す。（笑）

その向こうの、雪混じりの山ね。

まだまだ煙がちなので、今日は

煙関係なく楽しめる、モスブレー・フォールズに行くことに。

ちょうど列車が通りかかったところ。

photo by Tさん

さあ、行くぞ〜！の図。

スタンド・バイ・ミーの始まり。😁

photo by Tさん

でも一緒になって歩くのは、ほんの最初だけ。（笑）

みんな、自分のペースで、それぞれに歩きます。

30分くらい歩くと、こーんな素敵な滝があるのです。

８年前、初めて来た時からのお気に入り♡

この日は、煙のせいで人がこっちに流れたのか、

ちょっとだけ人多め。

ここで、１時間フリータイムに。

Tさん、特等席の岩を独り占め。

滝の音を聞きながら、いい岩盤浴〜✨（笑）

滝のきわで、静かにマイナスイオンを浴びまくるKちゃん。

滝の水の流れを見ているだけでも、飽きません。。

ちょっと滝から離れた小川のとこで

スマホをいじってるKTOさん。

たぶん、気づいたこととか今の思いを

忘れないうちに書き留めているのでしょう。😊

私が主催するリトリートに集まってくる皆さんって、

基本、自由なのが好きだし、

一人の時間も大切にしたい人が多いので、

今回は特に、自由時間をいっぱい作りました。

「なら、一人旅をすればいいのでは？」って

感じる方もいるかもしれませんが、違うのです。。

私もそれこそ飽きるまで（笑）、散々一人旅をして来たので、

一人旅の良さも十分知っているのですが・・・

一人では生まれない、

気づきのトルネード＆スパイラル、

みたいなものがですね、

リトリートの共同創造の場には、あるんですよ〜✨😁

それぞれの時間が、流れてゆきます…。

相変わらず森が似合いすぎる、Kちゃん。

この写真なんて、ジャケ写になるよぉぅ！

…って、もともとデザイン畑で働いてた私は、つい

思ってしまうのでありました。。😅

あっという間に１時間経過。

みんな、顔がスッキリしたぞ！！

何かが、抜けたぞ！！

「もっといれる」くらい、みんなもここが気に入った様子✨

帰りに、ちょうどまた列車が通ったので、

ハイ、ポーズ！

これが映画「スタンド・バイ・ミー」でも使われた橋です。

「旅立ち」って感じで、ハイ、ポーズ！

だったんだけど、

私だけ、リュック背負うの忘れたので

なんか違う…の巻。（笑）

またそれぞれのペースで30分、

歩いて戻りました。

すぐそばにあるヘッジ・クリーク・フォールズにも

寄ったんですけど、

２年前よりさらに水が減ってる気がしましたねぇ。。

干ばつのせいでしょうねぇ。。

ここは滝の裏にも入れるので、

光の差し込む様子は美しいです。

気づけば14:30くらいになっていて、

腹ペコりんな私たち。

前に食べておいしかったタコス屋さんに

行ってみましたよ〜！

私はまたケサディーヤを注文。

やっぱりここ、おいしい！！

みんなでパクリ♪

この時、なぜか食欲モリモリモードに突入したTさん、

KTOさんとKちゃんが残した分もペロリ。

「R子降臨〜〜！」（わかる人にはわかるであろう。笑）

「R子さん、今頃くしゃみしてるかもね！」

などと言いながら。( ´艸｀)

腹ごしらえもすんだところで、

治美さんのセッションを受けるKちゃんを

一旦シャスタクラブに送ってから、

残り３人でスチュワート・ミネラル・スプリングス（温泉）へ。

いやぁ、、5回目にして一番空いてました！！

全く並ばないで、すんなり。

煙も、悪いことばかりじゃあ、ありません。

ホントはスウェット・ロッジに参加するつもりだったんですが、

（これも今まではここの温泉でやってましたが、今はやってなくて

ウィードでやってます）

今回はやたらと予定通りにいかない流れなので

念のため確認のメールを入れたら、

なんでかいつのまにかスケジュールが変更されていて、

今日はないとのこと・・・😭

で、代わりに温泉で浄化だ！と。相成りました。

ここでは、

１、一人一個室のミネラルバスに５分ほど浸かる

２、サウナで汗をかく

３、小川の水へ

を3回繰り返すっていう入り方をするんですが、

私、5回目にして初めて、最後のクールで

冷たい小川の水に頭までドボンと入ってみましたらば、、

肩までの時と全然違う！！

超・スッキリ！！！

なんで今までやらなかったんだろう〜〜？！って思いましたよ。😆

頭までドボン！　か〜なり、オススメです。

みんなも「全然違う！」ってびっくりしてましたから！

ちなみに前回は裸で入ってる方もいましたが、

オーナーが変わったからか、裸は禁止になっておりました〜。

スッキリした帰り道は、

シャスタ山までスッキリしていて、

だいぶくっきりを姿を現してくれたんですよ〜。

私は運転してたので、写真は撮れなかったけど。

いい夕景でした。

シャスタクラブに戻りKちゃんをピックアップして、

Mike & Tony'sで夕食。

アメリカン＆イタリアンな、不思議な店。（笑）

地元の人で賑わってました。

事前にヒデさんと治美さんから

「パスタはやめておいた方がいい」と

聞いていたので、（どうも茹で具合がイマイチらしい😅）

スープやペンネを注文。

どれもおいしかったですよ〜。

ランチをいっぱい食べたTさん。

「今度はR子が降臨しないわ…」と少食気味に。（笑）

いつの間にやら、食べられなくて、残しそうになると

「R子、降臨して〜」が私たちの合言葉となりました。😆

降臨しないと、結局残すんだけど。

でもね、Kan.さんも「微生物はテレポーテーションする」って

言ってましたから！

「もったいない」じゃなくって、

「今、これが必要な人のもとに届きますように」って

残しましたよ〜。

そして、なぜか「降臨」を

「R子、君臨して〜」と何度も言い間違えてしまうTさん。

まあ、、それもある意味、、間違ってないけどね。。（笑）

シャスタクラブに戻って、
昨晩のKTOさんに続き、今宵はTさんも治美さんのセッション。

これで３人とも終わったところで、
それぞれの思いを抱えながら、本日のシェア。

いやぁ、、夜中１時まで続いたよねぇ。
感情も、浮上しまくりましたなぁ。。


よきかな。よきかな。


今回の４人に共通してるのは、
（私も含めて）

真面目で頑張り屋さん　→　故に、こじらせる。
頑固。→　故に、こじらせる。
思考にハマって感情を抑圧　→　もはや、麻痺。

ってとこでしょうかねぇ。
( ´艸｀)


お互いに、鏡。


だから、
引っ掛かり（＝抵抗＝未消化の感情）を無視せず、
ここで感情と、しかと向き合えるのは
いいコト。


よきかな。よきかな。

その３へ続く…。

☆10/14（日）〜21（日）６泊８日

今年2回目のシャスタリトリート【秋篇】

残１席ありますよ〜✨

2018年のシャスタの旅

☆シャスタリトリートレポその１

〜飛行機が飛ばない・・シャスタ山が見えない・・

パンサーメドウズへ　はこちら。

☆シャスタリトリートレポその３

〜サウスゲートで何かが開いた！はこちら。

☆シャスタリトリートレポその４

〜キャッスル＆ハートレイクから見渡せたのは、自分自身だったかもね。はこちら。

☆シャスタリトリートレポその５

〜滝と再びの温泉とアッシュランドからの、真逆の地・ラスベガス！はこちら。

☆参加者の皆さんのご感想

〜決めた時から導きは始まっている

〜やっと自分自身と再会できた　はこちら。

2016年のシャスタの旅
☆おとの雫 in シャスタ その１
〜プルート・ケイブスと満月のスウェット・ロッジはこちら。
☆おとの雫 in シャスタ その２
〜ミネラルいっぱいの温泉とヘッジ・クリーク・フォールズはこちら。
☆おとの雫 in シャスタ その３
〜キャッスルレイクとハートレイクにファーマーズ・マーケット、そしてシャスタ山からの夕景はこちら。
☆おとの雫 in シャスタ その４
〜シャスタ山の奥の天国へ。サウスゲートへのトレッキングはこちら。
☆おとの雫 in シャスタ その５
〜早朝のアッパーパンサーメドウズとモスブレー・フォールズはこちら。
☆おとの雫 in シャスタ その６
〜虹の朝。マクラウドの滝とバーニー・フォールズ、そしてスタンド・バイ・ミーはこちら。
☆参加者の皆さんのご感想はこちら。


2015年のシャスタの旅
☆the shift＠シャスタその１
〜キャッスルレイク＆ハートレイクはこちら。
☆the shift＠シャスタその２
〜雪のアッパー・パンサーメドウズとスウェット・ロッジはこちら。
☆the shift＠シャスタその３
〜再びのパンサーメドウズとサウスゲートはこちら。
☆the shift@シャスタその４
〜マクラウドの滝を巡るはこちら。
☆the shift@シャスタその５
〜クレイターレイクとアッシュランド、そしてシュールな悲劇・・・はこちら。
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2014年のシャスタの旅
☆森の遠足＠シャスタ＜その１＞はこちら。
☆森の遠足＠シャスタ＜その２＞はこちら。
☆森の遠足＠シャスタ＜その３＞はこちら。
☆森の遠足＠シャスタ＜その４＞はこちら。

☆森の遠足＠シャスタ　参加者のご感想はこちら。