【お知らせ】
4/20(土)野草入り酵素作り🌿とピラミッドでヒプノ@梁川(山梨県)、お申し込み受付終了しました。詳しくはこちら
チャリティ企画:5/8(水)屋久島のなおちゃんと、ZOOMでクジラお話会🐳(録画視聴可)、お申し込み受付中。詳しくはこちら
5/12(日)ヒマラヤの山奥に暮らす、むっちゃんとのZOOMお話会vol.2(録画視聴可)、お申し込み受付中。詳しくはこちら
2024年4月より、RASのセルフケア講座、ファシリテーター養成講座、特別解放コース、ファシリ向けカラーカード講座の料金が10%UPすることになりました。

【リトリート】
7/9(火)〜14(日)加計呂麻島&奄美大島リトリート5泊6日は、残1席となっております。
現在、五島列島、天草でのリトリートのご希望をいただいております。2名いらっしゃったら日程を決めて、あと1名募集しますので、お気軽にお問い合わせくださいね。

【ゼニスオメガヒーリング・プラクティショナー養成講座】
2020年より、ZOOMでのオンライン授業が可能になりました。詳しくはこちら。テキストを事前に送る都合上、開催1週間前には受付終了とさせていただきます。2023年4月より対面授業も再開しますが、オンラインの方が人数は集まりやすいです。
レベル1を受講希望の方がいらっしゃいます。新規受講者3名以上でオンライン開催決定(4名以上で対面開催も可能)となりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
レベル1〜5まで、ご希望に合わせて随時開催中です。他校からの生徒さんもどうぞ。お気軽にお問い合わせ下さい。授業内容について詳しくはこちら

RASセルフケア講座に関するQ&Aはこちら。(受講された方へ)

2022/10/17

屋久島リトリートレポその1〜海で水中リラクゼーションと、川でプカプカ


あっという間にもう1ヶ月経ってしまったぁ〜💦
いま、仕事もプライベートも予定がつまってて
なかなかブログが追いつきませんが、
月末には秘湯リトリートもあるので、お尻に火が!😂

(まあ、必ずしも書かなきゃいけないわけではないのですが😂)



先にこちら↑で雰囲気は伝わったかと思いますが
屋久島リトリート、レポも書かせていただきます❣️


9/14(水)1日目

この日はいいお天気で、富士山もしっかり見れました。☺️
雪がないと、富士山ぽくないですけど。😅


鹿児島空港でプロペラ機に乗り換えて、
予定通り、11時過ぎに屋久島空港に到着♪

レンタカーしつつ、
明日、水中リラクゼーションをお願いしている千穂ちゃんと
「無事に着いたよ〜」とやりとりしたところ、
明日は水温があたたかいかどうか、なんとも微妙とのこと。

こればっかりはねぇ〜。。🤔
水温が温かくないとリラックスできないので、
このWSは無理なのです。


で、千穂ちゃんにダメもとで
「今日これからって、、できたりする?」って聞いてみたら、
なんと「今日なら大丈夫!」という返事が❣️


そこで、参加者3人に相談。

確実にやりたいなら、今日ランチ後に。
運を天に任せてもいいなら、明朝の水温次第。その場合、
できない可能性もあるけど、どっちがいい?と。


TさんとKさんは「どっちでも」。

そして意外なことに、
1年前からあんなにやりたがってたR子さんが不穏な表情。😂
「えぇ…!? い、今から…?うーん。。」となにやら尻込み。


「私はどっちでもいいけど、明日だと、できない可能性もあるけど
本当にそれでもいい?」と再確認すると
Tさんが「私はそれはイヤです」とキッパリ。

「じゃあ、今日だね!千穂ちゃんに連絡するね❣️」
ってことで、急遽、明日の予定を前倒すことに。


水中リラクゼーションは湯泊温泉の近くでやるので、
車で40分くらい。

その前に、道中の、
安房にあるカフェ、スマイリーで軽くランチ。

ここのトイレで水着にも着替えさせてもらいました。👍


で、R子さんは泳げないから心の準備が追いつかなくて
不安でそわそわしてたことが判明。😅

「大丈夫だよ〜!私も泳げないし、
ずっとこういうの苦手だったけど、去年やってみて
すんごいよかったから!
海っていっても岩場のプールみたいになってて、波も来ないし、
そんなに深くないから足もつくし、全然怖くないよ〜。☺️」
って言ったら

「またぁ〜。それはまゆさんだからぁ〜。」と。😂
いやいや、これにまゆさんだからとか、ないし。
私を何者だと思っているのか。😂


おいしいベジバーガー、ちょうどいい量。☺️

スマイリーには、キブカバンのよねちゃんの雑貨や
りかちゃんが月桃で丁寧に作っている月命水、
私が気に入ってて去年も買った、お洒落な屋久杉のお香など、
可愛いお土産もいっぱい♪

早速いろいろ買っちゃいました。😆


そして、1年ぶりの千穂ちゃん〜💕

なんと!この秋には、まさかの北海道!に
引っ越しちゃうとのこと。∑(゚Д゚) びっくり。

旅で訪れて、「ここに住みたい」ってピンときた場所に
さくっと住むことを決められる身軽さったら❣️
(そのまま去年から半年住んでみて、最終的に決めたそう。) 
尊敬するわ〜。

流れには、逆らわない。
乗るのが一番、だもんね。👏


これで最後になっちゃうかと思いきや、
来年も7、8月だけ屋久島に戻ってくる予定だそう。
また会えるかな。☺️


千穂ちゃんの持ってきてくれた麦茶でミネラル補給しながら
ちょっとお話ししつつ、日焼け止め塗ったり、ウォームアップ。
トイレは各自、その辺の岩陰で。😂


太陽があるだけで、あったかい。暑い。焼ける。
キラキラ✨


千穂ちゃんのリードで、水にもどんどん慣れていって、
二人一組で、たゆたいまくる〜〜。

結果、あんなに怖がってたR子さんが、
誰よりも楽しんでおりましたとさ。

あるある、ですな。😆

なんでもそうですが、妄想して不安がってるより、
飛び込んで体験しちゃった方が、早いっ❣️


千穂ちゃんが撮ってくれた映像↑
ぷかぷか🌊 キラキラ✨

この緑の発泡スチロールみたいな道具を首にあてて浮かぶと
とっても楽ちんなのです。

ずーーっと、こうしてられる。
リラックス〜。しかない。


でも、道具がなくても、ただただ体の力を抜いて
身を委ねてたゆたえば、簡単にぷかぷかできますよ。

自然に委ね切って、こうして浮いてると、
だんだんと体の境界線が溶けていって、
「私」が消えていく…✨
「枠」のない、自由さ…✨


やっぱり自然ってすごい。🌿
2時間ほどで、あっという間にみんな、
心も体もゆるんで、開いて、
すっかり屋久島にチューニング。🌲


いやしかし、毎度ながら、
海からあがると重力にびっくりします。😳

体ってこんなに重かったの?!
いつもこーんなに重い体を支えて動かしてて、私、エライ!
って、もうそれだけで「いいこいいこ」してあげたくなりますよ。😂

なんだか風もものすごくて、吹き飛ばされそうになりながら
千穂ちゃんとお別れ。


その後、冷えた体を温めるのと、水着から着替えるのとを兼ねて、
近くの尾之間温泉へ。


これは後日、お客さんがいない時に撮ったもの↑
基本はいつも、地元の方々で混んでます。

私、ここ、好きなんですよねぇ。
源泉掛け流しだし。泉質もいいので。♨️👍
ただ、かなり熱いですけどね。


そして1時間ほど走ってロッジ八重岳山荘にチェックイン。
奥の一番大きな「縄文」という棟でした。
広いリビング&キッチンと、和室が2部屋。

あみだくじで部屋分けして、
私とKさん、TさんとR子さん、となりました♪

すぐに6時から夕食。
屋久島といえば、な、飛び魚の唐揚げ〜↑😆
お刺身もおいしい。


尾之間温泉はシャンプーとかできないので、
また宿のお風呂にも入って、
コインランドリーも早速使って、水着とかも干して。

1日目から濃かったね。
おやすみなさい。(( _ _ ))..zzzZZ


9/15(木)2日目

朝ご飯の写真は撮り忘れましたが😅
9時には宿のプライベート川へ。
私たちだけ。いぇい!


無料で借りれるライフジャケットが2着しかなかったので
順番に着て、昨日に続いて今日もプカプカ。☺️
気持ちいい〜。


「最初がこの川だったら、流れもあるし、
 泳げないR子さんは怖がってあんまり入れなかったかもね。
 昨日、先に水中リラクゼーションで慣れてからの川で、
 結果的にはよかったね。☺️」

「ほんと〜!絶対そうだぁ!」


宇宙の采配は、さすがです。👍
もう、すっかり水と戯れリラックス✨

天気はころころ変わり、
晴れたり、曇ったり、時に雨も降ったけど、
どのみち濡れてるので、思いっきり浴びました。


まさに、慈雨…✨

こんなに雨を『浴びた』のは、いつぶりだろう…。


急に雨足が強くなって
まるで「ショーシャンクの空に」みたいになったりも、
したけど。😂



土砂降りでも、こんな風に↑ 光も射してたり、するんです。

私、過去3回の屋久島では、
「雨の島」の割に結構お天気には恵まれ、
あんまり雨に降られてなくて。
4回目にして、THE・屋久島を体験しましたねぇ。


着替えてから、皆さんの希望もきいて、
本日は島を左回りに一周することにしました。

ランチするべくカフェKiinaに向かう途中、
楽園へのゲートのような美しい風景に遭遇🌟

思わず車を降りて、みんな、パシャパシャ。


カフェの入り口も、森みたい。


何にするか迷ったけど、飛び魚のすり身をはさんだ
ホットサンドにしました。
おいしいけど、想像してたのとは違った。。😂


1、2人用の席が多くて、4人な私たちは奥の座敷へ。
この写真で見ると、昭和レトロ。😂

可愛い雑貨や服も売ってて、
私もR子さんも、同じ作家さんのヘアゴムが気になり、購入💕


デザートに昔ながらのプリンも。☺️
甘さもかたさもちょうどよくて、好き❣️


さらにドライブして、いなか浜へ。

ちょうど海亀の産卵時期🥚で、ここで夜、
みんなで見た思い出が。🐢

R子さんは小5の息子さんと一緒でね、
それが初のリトリート参加でした。
いまや、リトリート・マスターの名を欲しいままにしてますが。😂

あの頃と比べると、ほーんと、全然違う。
体当たりで自分と向き合ってきた分、
どんどん自由に、なってますね。👍👍👍

最初の4年間くらい?は、
旦那さんの反対を押し切って飛び出していたのが、
今ではすっかり「いってらっしゃい」って迎え出されるまでに
なってますし。
内側→外側 がわかりやすく現象化❣️してますね。


さらにドライブして、西部林道へ。
ここでは野生のお猿さんたちや鹿さんたちに出会えます。
かわいいのぅ。☺️


でも、私はここを走るのは4度目ですが、
今までと比べると、ちょっと少なかったかなぁ…。
天候や時間帯によって、出会いの数は変わりますね。


小さな赤ちゃん猿も。😆
ずっと見てられます。

ちなみに、この辺りは、
このあと来る台風で倒木があり、通行止めに。
いなか浜のあたりも、土砂崩れがあって通行止めに。
この日がギリギリ、島を一周できた日だったと、
後になって知るのでした…。

それも、水中リラクゼーションを初日に前倒せたから
できたこと。なんやかんや、宇宙の采配✨


天気もこーんなに、よかったしね❣️


キラキラ光る海と、その向こうには口永良部島まで
見晴らせました。


そして大川の滝。

7年前も親子でここでテンションあがってたR子さん、
今回も何かに取り憑かれたかのように一目散に岩山を登りだし、
滝のそばまで行って、そのままなかなか戻らず。😆


KさんはそんなR子さんの唐突な素早さに、びっくりしつつも後を追い
滝のそばにも行ったり、降りたり、他の場所にも行ってみたり、
いろんな角度から滝を堪能していた様子。

Tさんと私は割と下の方で、ゆっくり瞑想したり、してました。
40分くらいはいたかなぁ。
マイナスイオン、浴びまくり✨


18時にHeavenly Kitchenの美希ちゃんの夕食を予約してたんですが、
まだ微妙に時間があったので、
大きなお土産屋さんにも寄りました。

これもこの時寄っておいてよかった、と後で思ったのですが、
(台風でお土産どころではなくなっていくので…😅)
必要なお土産は、皆さん、大体購入できた様子。

そこで、お店の人からKさんが
台風で欠航が出てて、前倒しで今日帰ることにしたお客さんも
結構いる、という情報をゲット。

「そうなのか…」と思いつつも、その時はその時。
とりあえず、Heavenly Kitchenへ。


美希ちゃんが、作ってくれてるところ。↑

去年、トミー(小島とみちゃん)のガイドで出会えた
Heavenly Kitchenのご飯。

ただ、店舗スペースが、間に合うはずが間に合わなくて、
まだ完成してなかったので、
宿のダイニングや お隣の宮田夫婦宅で食事したから
私もここで食べるのは初めて。
リラックスできる、素敵な空間でしたよ〜。😆

「ゆっくりして欲しいから」と基本的に
1昼1組、1夜1組、しか予約もとらない。ありがたい💕


なかなか写真では伝わらないんだけど、美希ちゃんは
屋久島の食材をクリエイティブに、オリジナルな料理にして
食べさせてくれるんです。

オクラの花の天ぷらとか、
ドラゴンフルーツの蕾にパッションフルーツのソースをそえたりとか、
アイデアも面白いし、見た目もアートだし、おいしいの❣️


しかもお隣に住んでいるライアー奏者の宮田美岳さんの
素晴らしい生演奏つき🌟という贅沢さ。

でも、食べながら
バックミュージックとして聴くのはもったいないので、
演奏だけに集中して聴きたいな、とも思いますけどね。☺️


とーっても優しく、なでるようにライアーを弾く美岳さんを見ていた
Tさんが不意に「あんなふうに男性になでられたいって思った」と
発言したのも、大いに盛り上がりましたねぇ。😆

そんなふうに思ったのも初めてだし、
そう思ったってことをその場でみんなに伝えるなんてことも初めてで、
Tさん自身も、意外な自分の言動に、照れてびっくり(//∇//)
してましたが、素晴らしい✨

美岳さんのライアー、女性性まで開花させちゃいましたね❣️
湧き出てきた自分の本音をちゃんとすくい取るって、
大切ですよ〜。👍


(もちろん、もろもろ、
 ちゃんとご本人のOKもらって書いてます。☺️)


デザートまで堪能して、あっという間に2時間経ってましたが、
ゆっくりしたいとこだけど、宿まで40分はかかるし、
宿のお風呂が10時までだし、
明日は朝早くからなおちゃんとトレッキングだし、なので
20:30になる前には、おいとま。


すっかり幸せ〜❣️ってなってる夜。

が、宿に着いてから気づく、
3人のスマホに届いていた「欠航のお知らせ」。😱
(私は1人で4泊延泊して帰る予定だったため、関係なし)

Kさんはもともと3泊で土曜に帰る予定で、
TさんR子さんは4泊で日曜に帰る予定だったのですが、
見事に台風直撃で、土日の便が全て欠航に。。😱


これは、どういう流れなのか…

トラブルというのは、
感情を炙り出してきます。

でも、3人とも、もちろん焦りはするけど、
必要以上に落ち込んだり、
ネガティブな感情にひっぱられ過ぎることもなく、
とにかく今、やるべきことをやる!モード だったのが
素晴らしいな、と思いました。👏


Kさんは月曜にどうしても外せない仕事があるということで、
選択肢は、1日早く金曜のうちに帰る、しかなく。
「しょうがない!明日のトレッキングは諦めて、
明日の便で帰ろう!」ということに。
鹿児島経由だと確実ではなかったので、他エアラインの
福岡経由のフライトをおさえて、
そうと決めたら気持ちの切り替え。

ただでさえスマホ作業は苦手なTさんとR子さんは
繋がりにくくなっているJALのサイトと格闘しつつ、
月曜のフライトを予約。

延泊しても、そこは不幸中の幸いというか、
私のレンタカーがあるから足はあるし、
私がちょうど、土曜に3人で泊まる部屋に、
そのまま日曜も1人で泊まる形で2泊分予約していたので、
宿もあるし。


うまいこと、できている…。
ギリギリのところに、ちゃんと宇宙の采配が
働いているなぁ、と思うのでした。☺️


そんなこんな、やることがいっぱいで疲れ果て、
みんな寝れたのはなんやかんや0時くらい…。

早朝5時には
なおちゃんけんちゃんが迎えに来るというのに、、
体力、大丈夫か??!😂


・・・ってことで、

☆「屋久島リトリートその2
〜こだまの森と夜光貝&マッコウクジラの牙磨き」はこちら

☆「屋久島リトリートレポその3
〜嵐を起こして すべてを壊した?!二人✨」はこちら




☆「気づきのヒント まとめ」はこちら
☆メニューと料金はこちら