を受けてくれた方からまたまた
うれしいご感想が届きましたので
シェアさせていただきますね。
（ありがとう💕）
セッションありがとうございました。
遅くなりましたが感想を送ります。
音の解放のRAS、とても面白くて、受けてよかったです。
自分の名前のカードを見せてもらって、
最初の印象は「なんか違う」でした。
暖色系で、自分の好きな色とも
自分自身に持っているイメージとも合いませんでした。
特に1枚目のカードは「優しい」印象のもので、
音が持つ意味にも「？？」と、全くしっくりきませんでした。
2枚目のカードはそれほどギャップがなかったです。
この時の印象は、声に出してみても同じでした。
ギャップがあった1枚目は、
声に出すと喉の奥がひりひりしてきました。
2枚目の方がすんなり声が出ました。
実は、体験談を読んで家で歌ってみたりもしたのですが、
恥ずかしくてたまりませんでした。
「恥ずかしい！！」と思いながらもしばらく歌うと、
だんだん慣れてきましたが、
でもすごい恥ずかしい気持ちになりびっくりしました。
テーマは「誤解された」と出てきました。
振り返ってみると、誤解されても基本的に
そのままにしておくことが多かったです。
誤解されても「別にいいや」と思っていました。
それが、前向きな「別にいいや」だったらいいのですが、
説明してもわかってもらえないだろうし、
どうやって誤解を解いたらいいかわからない、
などの理由からの「別にいいや」でした。
小学校からそうだったような気がします。
「誤解された」と感じた出来事は、振り返ると結構あり、
それはこれのためだったのか！、と納得がいきました。
「誤解された」との痛みがあるのに、
「誤解されたままでいいや」としてきていたら、
それは何度も同じような出来事が起きますよね。
忙しくなるとどうしてもインナーチャイルドのことを
後回しにしてしまうので、気をつけなきゃな、と思いました。
子供の名前についても少し教えてもらいました。
まだ小さいので、この子たちはこれからどうなるのかな、
と漠然と不安というか、
色々考えたりしていたのですが、
カードを見せてもらい安心しました。
本人が望んだ名前で、その名前が持っている意味、
そのまま子どもを信じていればいいんだ、と思えました。
私は自分の名前のこと、まぁまぁ好き、と思っていましたが、
もっとちゃんと愛していこうと思いました。
自分の名前を呼んで、
「愛してるよ」とはまだすんなり言えないのですが、
恥ずかしくても言っていこうと思います。
自分の名前は漢字が持っている意味が出来すぎというか、
わかりやすいので、
それが素直に「好き」というには恥ずかしかったのですが、
もう40も超えたので、
いい加減素直に受け入れて愛していこうと思います。
自分の名前、音、に抵抗がある
＝自分のことをまるっと愛せてはいない
＝本来の自分と、信じ込んでいる自分像にズレがある
ってことでもありますので、
「最初の印象は「なんか違う」」
「全くしっくりきませんでした」
って、なるものなんですよねぇ。😌
面白いことにそれは、
その音を声に出してみた時にも、起こります。
他の方の体験談を読んで
「家で歌ってみたりもしたのですが、
恥ずかしくてたまりませんでした。」っていう
チャレンジも、素晴らしい✨
やってみて初めてわかることって
ありますからね。😆
「すごい恥ずかしい気持ちになりびっくりしました」
ってことを知るだけでも十分
体験した甲斐があるってもの💓
彼女の名前をスイッチに出てきた信じ込みは
「誤解された」だったのですが、
彼女が書いてくれてる通り、これもつい
スルーしちゃってる方が多い痛みのひとつです。
「前向きな「別にいいや」だったらいいのですが、
説明してもわかってもらえないだろうし、
どうやって誤解を解いたらいいかわからない、
などの理由からの「別にいいや」でした。 」
ここが↑ポイント🌟
本当に本当の「別にいいや」だったらいいのですが、
痛みが放置されたまま、の「別にいいや」は
続けると こじらせに入っていきますので、、、
麻痺します。
「誤解された」っていう信じ込みを持ってるよ〜！っていう
お知らせの出来事は（気づかせるために）起きるわけですが
その度に「別にいいや」って
痛みを見ようとしないでスルーしてしまうので、
痛みは大きくなるばかり…
お知らせの出来事も大きくなるばかり…
こうなると、なかなか大変💦
誤解されたら、
すごく悲しかったり、すごくムカついたり、
すごく悔しかったり、すごく寂しかったり、、、
（麻痺してしまうと、まるで
それもないかのようになってしまうのですが）
そういった感情をちゃんと認めて
感じてあげるようにすること、大事です。😌
興味のある方は☞こちらをどうぞ。
☆私の半径2mが清々しく喜びに溢れている♪♪
〜名前という『音』の解放のご感想１ はこちら。
☆「これが自分の名前の本来の音の持つ性質なのかと実感できました」
〜名前という『音』の解放のご感想２ はこちら。
☆「久々に開いた感覚でした。 偶然出会うあらゆることがぴったりで
胸に刺さり 感激にあふれていました。 」
〜名前という『音』の解放のご感想３ はこちら。
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