【お知らせ】
ヒマラヤの山奥に暮らす、むっちゃんとのZOOMお話会vol.3(録画視聴のみ、8/20まで視聴可)、お申し込み受付中。詳しくはこちら
紅海のイルカたちとの日々と、受け取ったもの🐬ZOOMお話会、録画視聴は受付中。7/23まで視聴できます。詳しくはこちら
7/19(金)日帰りドライブリトリートvol.13〜感動の桃フラッペ&源泉掛け流し温泉♪は、告知してませんが満員御礼となりました。キャンセル待ち受付中。
7/23(火)日帰りドライブリトリートvol.14〜感動の桃フラッペ&源泉掛け流し温泉♪は、残1席となりました。詳しくはこちら

【リトリート】
7/9(火)〜14(日)加計呂麻島&奄美大島リトリート5泊6日は、満員御礼となりました。詳しくはこちら
リトリートのリクエストは、場所にもよりますが、宿などが取りづらいので、少なくとも開催の2ヶ月前、できれば3ヶ月前 にはいただけるよう、お願いします。

【ゼニスオメガヒーリング・プラクティショナー養成講座】
ゼニスオメガヒーリングのプラクティショナー養成講座、9/1から受講料が上がります。詳しくはこちら
7/27(土)ゼニスオメガヒーリング勉強会vol.20@ZOOM、お申し込み受付中。詳しくはこちら
2020年より、ZOOMでのオンライン授業が可能になりました。詳しくはこちら。テキストを事前に送る都合上、開催1週間前には受付終了とさせていただきます。2023年4月より対面授業も再開しますが、オンラインの方が人数は集まりやすいです。

7/29(月)30(火)10:00-17:00 オンラインでのレベル1授業(要2日間)、お申し込み受付中。7/22お申込み〆切。
8/7(水)10:00-18:00 オンラインでのレベル2授業、お申し込み受付中。7/31お申込み〆切。
8/21(水)22(木)10:00-14:00 オンラインでのレベル3授業、お申し込み受付中。8/15お申込み〆切。97シートもあるので2日に分けましたが、「1日だったら参加できるのに」という方がいたら1日間にすることも可能ですので、早めにご相談ください。

レベル1〜5まで、ご希望に合わせて随時開催中です。他校からの生徒さんもどうぞ。お気軽にお問い合わせ下さい。授業内容について詳しくはこちら

RASセルフケア講座に関するQ&Aはこちら。(受講された方へ)

2019/08/18

セルフケア&親子で出来るストレスケア講座 参加者のご感想3


今日は、RAS認定「セルフケア&親子で出来るストレスケア講座」
でした。
最近は遠方からのお客さんも多く、
暑い中、ありがとうございます。☺️

この講座も、気づけば22回目。

もうそんなにやったのかぁ〜!って感じですが、
一人でも多くの人たちが、感情の適切な扱い方を知って、
むやみに自分を責めたり否定したりすることなく、
この、感情大消化時代を、少しでも
スムーズに超えていっていただけたらなぁ、と思います。☺️

もう、今までみたいに、我慢したり、蓋をしたり、
見過ごしたり、見ないふりしたり、
自分を誤魔化したり、自分に嘘ついたり、
できないフェイズですからねぇ。。


自分に正直に生きること。

  ↑
これを、宇宙は後押ししてくれます。
逆に、自分を誤魔化してると、苦しくなるようになってます。


もちろん、誤魔化そうとして誤魔化している人は
おそらく少なくて、無意識に、なんですけどね。
だから、自分では気づきにくい…😅


未消化の感情の消化は、まず、それがある(あった)と
素直に認めることから。


浮上した感情は、否定することなく、ただただ感じて、
消化して、終わらせていきましょう。


ではでは、参加者のご感想をご紹介しますね。
(ありがとうございます☺️)


参加動機:
自分に自信が持てず、無意識に自己否定してしまう自分を
改善したかった。
いらいらした時、どうすることもできない感情が生まれた時の
対応の仕方を知りたかった。

感想:
絵本を元に、個性はうけとめて、受け入れる大切さを知った。
ネガティブを感じた時に、その感情は否定せず、
うけとめる大切さを知った。
思考と感情は別物だ。
感情=自分ではないんだということを知れてよかった。


参加動機:
RAS解放コースを受けて3ヶ月が経ち、
自分の感情消化が上手く進んでいるか、もっと消化していけたらと
思い、受講しました。

感想:
改めて受講してよかったです。
RASを受けていた頃に気にしたり、気づいていたことを
少しRASから離れていて忘れかけていた部分を思い出せてよかったです。
また気持ちを新たに感情消化を進めていきたいと思います。
今日はありがとうございました。



またリクエストがありましたらやりますので、
ご希望の方はお気軽にメールくださいね。☺️


☆「セルフケア&親子で出来るストレスケア講座 
参加者のご感想1」はこちら

☆「セルフケア&親子で出来るストレスケア講座 
参加者のご感想2」はこちら

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☆「金沢八景での、緑に囲まれたセルフケア講座、楽しかった♡」
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