日本人の集合意識にがっつり入っている信じ込みの一つが
「人に迷惑をかけてはいけない」
だと思います。
だいたい、親も普通に
「人に迷惑だけはかけるな」とか
言ったりしますしね。
それを信じ込んだまま大人になった私たちは
人に迷惑をかけてるような人たちを見つけると
イライラと、嫌な感じがします。
「あの人はダメな人だ」とジャッジします。
そして当然、自分にもそれを許しません。
でも一方で、自由を渇望します。
そして自由に生きたら人に迷惑をかけるんじゃないか？
と恐れ、なかなか自由になれず、葛藤します。
葛藤して、当たり前なんです。
自由になりたいと言いながら、
「迷惑をかけてはいけない」って信じ込んでいるんだから。
自由の方へ行こうとしても、真逆に引っ張られる。
結果、その場で足踏み状態。
前にも後ろにも、進めなくなります。
じゃあ、どうしたらいいのか？
「迷惑をかけてはいけない」っていう信じ込みを
取っちゃえばいいだけ！
RASのセッションでやってるのは、
そういうことです。
望む「自由」を引き寄せるんじゃなくって、
それを引き止めている信じ込みを特定して、外す。
それだけ。
書き換えとか、引き寄せとか、ホントは必要ないんです。
魂の観点から見れば、かえって遠回りになるだけ。
くっつけたきた信じ込み（痛みに基づいた未消化の感情）を
取ってあげれば、
もともとの個性・本質に還っていきますから、
自然と「自由」はやってきます。
っていうか、「そもそも人は皆、自由なんだ！」ってことが
腑に落ちます。
やってくる、というより、ずっとそこにあった、という感じ。
先月、お客さんからこんなシェアをいただきました。
（RASのセッションとは関係ないですが。）
許可をいただいたので、ここでも紹介させていただきますね。☺️
（ありがとうございます！）
何に『恐れ』を感じているかが、ひとつテーマだった今日この頃
それが罪悪感からくるものであることに
お皿を洗っているときに
ふと湧いてきました
昼間には
羽生君の演技を見て
信じる強さが道を切り開く
を実感し
眠気からさめたら
たまたま「ピーターパン」が（テレビで）やっていて
✴に包まれたティンカーベルが、優しく力強く守ってくれている場面に
なぜだか涙😂
宇宙の采配を
この一連のタイミングから
感じとれ
外に出て新月に向かって
感謝しまくりするぐらい
「人に迷惑をかけてしまった」という罪悪感
だから、反面人に迷惑をかけたくないという物差しが強くあったということに
気が付いたのです
迷惑をかけないように
本音を圧し殺して
生きてきた
皆に仕事でも家族にも
苦しくて助けて欲しいときも、ひとりで向き合い
ドツボにはまってしまっても
母にも父にも言えなかった
人に迷惑をかけてもいい
これから私は
迷惑をかけながらも
であってくれた人たちに
感謝しながら生きていきますね🍀
改めて宜しくお願いします🙆
今これを打っていながらも
泣けてきてしまう位
圧し殺していた
インナーチャイルドが
解れていく解けて喜んでいる涙😂
素晴らしい気づき✨
「迷惑をかけてはいけない」という信じ込みに気づいたら
その真逆の「迷惑をかけてもいい」を受け入れると
陰と陽でね、バランスします。
去年「『変れない』と落ち込むより『変わらなくてもいい』を許してみよう」というブログを書きましたが、それと同じことです。
自分の信じ込みの逆を、自分に許していく。
それが「手放す」ってこと！😊
迷惑かけても、いいんです。
まあ、一言で「迷惑」って言っても、
人によって定義が違うから、
面倒臭いところですが。
要は、バランスです。
どうしたら自分の中の二極がバランスするか？
が鍵です。
詳しくはこちら。
＞＞一度感じた感情は感じきるまでなくなりません。 感情との適切なつきあい方＆消化の仕方を学んで、 日々の感情の消化をスムーズにできるようになりましょう。
次回は3/25（日）と4/15（日）に開催予定です。☞こちら
