「呼吸と観察・感じる」「エネルギーの滞りが問題を創る」〜RASファシリ講座改訂テキストチラ見せ②

 

☆「内側→外側」「内側＝外側」「信じ込みの現実化」

〜RASファシリ講座改訂テキストチラ見せ①　はこちら。

↑こちらからの続きとなります。

現在、RAS認定ファシリテーター養成講座のテキストの改訂が

されている最中なのですが、

RAS代表・松坂氏が、Facebookで「公開」で

チラ見せしてくれているので、

RASのセッションを受けてくれた皆さん、

自分と向き合って進んでいこうとしている皆さん、にも

シェアしたいな💓と思い

RAS代表に許可をいただき、

ここにも書かせていただいております。☺️

全文は、写真をクリックして拡大して

読んでくださいませ〜。

（拡大しても読みづらかったら、ダウンロードしてから

拡大することをオススメします❣️）

さて、

「エネルギー（＆意識）の滞り（流れが停止したもの）が問題を創る」

ということは、

私も、RASに限らず、

ゼニスオメガヒーリングや「日々と宇宙の講座」でも

様々な表現でお伝えしてきました。

エネルギーというのは、川の流れと同じで、

流れていることが『自然』です。

この流れを止めてしまうのが、

『固定化したエネルギー』

＝RASでいうところの『信じ込み』

＝ゼニスでいうところの『ブロック』。

エネルギーの流れを止めたところで（抵抗したところで）

必ず元の『自然の状態』に戻ろうと働きますから、

そのままに、

『自然』に任せておければいいのですが、、

私たちのマインドは、外側を「どうにかしたい！」と

ジタバタ抵抗してしまうので、、

さらにそのエネルギーを固定化させて、

こじらせていってしまうんですね。。😅

「問題の解決」にフォーカスしてしまうと

同じ土俵で相撲をとることになりますので、、

もろもろ、ドラマは続きます。。

（＝エネルギーは流れません）

それなら、

土俵そのものを降りたらいかがでしょう？

それも選択できますよ？

っていう。☺️

瞑想でもよく、呼吸に意識を向けましょう、って

言われること、多いと思いますが、

呼吸は『自然』な流れそのもの

でもありますよね。

そこに立ち還ることで

流れを取り戻す。

また、リトリートなど、自然の中に入っていくと早いのは、

『自然』のリズムの中にいると

『流れる』のが当たり前なので、

握りしめていた（固定化した）ものが流れることも

『自然に』起きていくんですよね。☺️

何かを起こそう、としなくても、

何かが起きることを止めようとする（抵抗する）のを止めると

『自然に』起きるべきことが起きていく。

それが、お手上げであり、降参（サレンダー）であり、

委ねる、です。

宇宙の采配✨に勝るものなし　ですね。

「出来事の内容・解釈で自分を責めることは、

　体験を除き、無意味です。

　見るべきは、単なる滞りです。

　滞ってますよ！という単なるお知らせが出来事ですから。」

とも書かれてますが、ここもポイント🌟

「自分も、他者も、責める必要はない」ってことは

もう何度もブログでも書いてきてますが、

本当に、そうなので〜。

☆「自分を散々こき下ろして、自分と向き合ってる！と思ってました。」 
☆「わたしも、自分のあら探しをして、 苦手を見つけて、
それを克服することが、 自分と向き合うことだと思っていました。」
☆「向き合ってるつもりが、自分を責めてしまってませんか？」

☆「未消化の感情と向き合うこと、ずっとうまくできなかったんです。」

☆「ダメさを認めなさい。そのできなさを愛しなさい。」

出来事は、単なるサイン。

出来事（外側）をどうにかしようとするエネルギーを

内側の滞ったエネルギー（未消化の感情）に寄り添うために

使ってあげてくださいね💓

・・・ということで、

もう少しだけ、テキストチラ見せは続きますので、

③も書きますね。

あと、ファシリ講座だけでなく、RASの講座全般、

また2024年から価格が上がるようですので、

受講を迷っている方は早めをオススメしますよ❣️

☆RAS（Release and Awakening System）について
詳しくはこちら。

☆RAS認定ファシリテーター養成講座
及び解放コース39セッションについて、詳しくはこちら。

☆RASの体験談はこちら。
☆「RAS 5回コースのご感想〜まさか、そこ？」はこちら。
☆「RAS 5回コースのご感想つづき

〜本音を言ったら、良い子ちゃんの殻を決定的に破れた」はこちら。
☆「『夫はあれから人が変わったようです』〜RASの体験談」はこちら。 

☆「「生まれる前から否定されてたんだ、それは傷つくよ、 と思えたんです」 〜RASの体験談」  はこちら。

☆RAS関連のよくあるご質問はこちら。

☆感情の適切な扱い方、消化の仕方を学ぶ
RAS認定「セルフケア＆親子で出来るストレスケア講座」について、詳しくはこちら。

☆「RASで異性の親の解放〜パートナーシップにお悩みの方へ」はこちら。
☆「RASで部屋の解放〜もし部屋に霊がいるとか言われたら」はこちら。
☆「RASで先祖供養〜自分の解放はご先祖様の解放にもなる」はこちら。
☆「人のせい？自分のせい？〜RASの被害者（加害者）意識の解放のこと」はこちら。
☆「妊活サポートのためのRASの体験談
 〜ここまで1.5か月。まさかのスピード展開」はこちら。

◆セッションは医療行為ではありません。
ストレス・マネジメントであり、教育的なものであることをご理解下さい。
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