こないだRAS®代表・松坂氏が
FBに書いていた投稿をシェアしますね❣️
思い当たる方、きっといるはず〜。
→ 感情を溜め込んでいる
→ 感情がクリエイトに使われない
※溜め込まれるだけなので
→ 思い通りにいかない
①感情が爆発する（時々、自暴自棄になる）
→人に八つ当たりして自己嫌悪
単独で爆発してその後、虚無
※買い物暴走・食欲暴走
OR
②さらに感情を溜め込む
→ノドの疾患
※エネルギーの固定化（循環阻害）
→ 太りやすい状態
◆◆扱う項目◆◆
・我慢していることに気づく
・我慢をやめること
・感情の起伏が激しいことを認めること
→感情の排出口の確保
・穏やかに振る舞って感情を隠ぺいすること
→（人には）穏やかに見せる
さらに、
私は穏やかな人と信じ込んでいます
※時々荒れていても、荒れていると見ようとしない
→結果、荒れていないことに「する」
ノドあたりのトラブルが多い方は
（溜め込んでいるので）
感情激しめな「状態」です。
・・・いかがでしょう？
これ、感情を溜め込んでいることを自覚してる人は
『まだ』いいんです。
穏やか 冷静 を『演じて』いるうちに、
だんだん『麻痺』していくと、
『感情を隠してごまかしている』ことに
自分でも氣づけなくなっていき、
「私は穏やかな人」とか「私は冷静な人間」って
信じ込んでいくので、、
感情は溜め込まれていくばかりで
出口を失う… ってことになっていきます。
以前からお伝えしている通り、そんな時
身体さんは有難いことに
『身をもって』サインしてくれるんですよね。
軽いサインであればまだいいですが
重い病気のサインは、、
できれば避けたい、、ところ。
でも氣づかないとサインの意味がないから
その人が氣づけるような大きさ（つまり、デカめ）で
サインって現れてくれちゃいますからね😅
だから、甲状腺（ノドまわり）に
痛みなどの違和感がある方は、、まず
『感情を溜め込んでいる』ってことを
認めてあげること が大切。
『麻痺』に入っていると自覚できないから、
なかなか認められなかったりもしますが、、😅
「感情を溜め込んでいる可能性があるのか‼️」って
ところに、
意識的にフォーカスしてあげないと
結構ヤバイ状態だったりは、しますよ。
「そういえば最近、やたら食欲に走ってしまう」
「買い物に走ってしまってた」
「なんでか太りやすくなった」って方も‼️
表面的に対処して『手当』するのではなく、
やはり『根本』を見てあげることをオススメします。
じゃないと結局
繰り返しますから。😌
この４つ↓をスイッチに
・我慢していることに気づく
・我慢をやめること
・感情の起伏が激しいことを認めること
→感情の排出口の確保
・穏やかに振る舞って感情を隠ぺいすること
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