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| タマラさんを囲んで、 ベーシックコースの生徒の皆さん、コーチの皆さんと |
１週間、タマラ・アンドレアスの「コア・トランスフォーメーション」
のセミナーにコーチとして参加させていただきました。
いやぁ、濃〜い日々でしたぁ〜。
コア・トランスフォーメーションは、
コア・トランスフォーメーションは、
NLP（神経言語プログラミング）をベースに開発された、
催眠療法の一種。
私は３年前に知り、セミナーを受けたんですが、一番共感したのは、
どんなに自分が嫌だと感じている行動や感情であっても、
必ず何らかのポジティブな意図があってそれを起しているのだ、
という考え方でした。
コアトラでは、
それを起している自分の一部を「パート」と呼ぶんですが、
嫌だからってパートを退けるのではなく、とにかく敬意を払って受け入れ、
「そこにいてくれてありがとう」って感謝するんです。
だって、それも自分ですからね。愛してあげるのがいいに決まってます。
そして、そのパートに、本当は何が欲しいのかを聞いて
掘り下げていくことで、最後にはコア・ステート（根源状態）にたどり着き、
それを体験することが変容へと繋がっていくんです。
そして今回コーチとして参加した目的は、さらなる学びと、
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| タマラさんにきれいな手染めのスカーフを プレゼントしてもらいました〜♥ |
そして今回コーチとして参加した目的は、さらなる学びと、
何よりタマラさんにまた会いたかったから！
タマラさんは、私が今まで会って来たいろんなセラピストさんや
ヒーラーさんの中でも一番じゃないか？！っていうくらい、
本当に愛に満ちた女性で、会った途端涙が出そうになるほど、
無条件の愛のエネルギーを感じるんですよねぇ…
きっと常にコア・ステートの中にいるからなのだと思うんですが、
あれを保っているのはすごいって思います。
私もいつか、あんなふうになりたいなぁ。
そんなタマラさんが教えているコアトラですから、
そんなタマラさんが教えているコアトラですから、
これは絶対信頼できる、と３年前会った瞬間に直感できたし、
それは今も変わりません。
ただ、私はセラピーだけでなくヒーリングもやっているので、
ただ、私はセラピーだけでなくヒーリングもやっているので、
まだ問題に直面できる状態でないクライアントさんの場合、
例えば、喪失感や悲しみが深過ぎて、思い出すことも辛い、
という状態の場合は、ヒーリングの方が適しているなぁとも思います。
ヒーリングでそういった感情を落ち着かせてから、
コアトラのようなセラピーに入った方がいい方もいると思うんですね。
だから私は両方をやっていきたい…
その思いも再確認しました。
今回、私がコアトラのセミナーを受けた時より、
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| タマラさんを囲んで、 アドバンスコースの生徒の皆さん、コーチの皆さんと |
今回、私がコアトラのセミナーを受けた時より、
生徒さんの数が倍くらいになっていたのにもびっくりしましたが、
男性が半分近くだったことにも驚きました。
NLPは割と男性も多いんですが、
コアトラはNLPよりもぐっと心の問題に深く入り込んで行くせいか、
以前は女性の方が多かったんですよね。
時代が確実に変わっているのを感じました。
コアトラは、講義よりも練習の時間がかなり長いのも特徴。
練習といっても、いろいろ抱えている生徒さんも多いですし、
コアトラは、講義よりも練習の時間がかなり長いのも特徴。
練習といっても、いろいろ抱えている生徒さんも多いですし、
結構なトランス状態（もちろんヒプノと一緒で常に意識はあります）に
入っていきますから、いろんなことが起こります。
生徒さんでは対処しきれなくなるとコーチが代わり、
コーチでも対処しきれなくなるとタマラさんを呼ぶ、
というサイクルで、私も本当に様々な体験をさせていただきました。
たくさんの学びに感謝です。
ちなみに私が生徒だった時の体験で一番印象的だったのは、
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| ベーシックコース時のコーチのみんな |
ちなみに私が生徒だった時の体験で一番印象的だったのは、
アザーポジションに入ってするコアトラの練習。
私はアザーを妹にしてやったんですが、
妹のポジションに自分が入った途端、いきなり涙が出て来たんですよねぇ…
妹の気持ちがすごく伝わってきたんです。不思議な体験でした。
それは、自分のフィルターを通して察する人の気持ち、とは全く違うもので、
フィルター抜きでその人自身になって感じるその人の気持ち、なんですね。
私たちはつい人に「変わって欲しい」と思ってしまいがちですが、
私たちはつい人に「変わって欲しい」と思ってしまいがちですが、
それでは人をコントロールすることになります。
でも人はコントロールされることを嫌います。
だから、状況を変えたければ、自分が変わるのが一番早い。
この練習（プロセス）を通して人を理解すると、
許せるようになっていくので、自分が変わることができます。
それが状況を変えていく。やさしいプロセスです。
今回の生徒さんたちも「今日帰ったら旦那にやさしくできそう」とかね、
日常生活の平和に役立っていきそうでしたよ〜。
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| タマラさん手染めのTシャツやスカーフをまとって、 タマラさん一家、コーチとスタッフで記念撮影！！ |
私は普段、一人でやる仕事がメインなので、
コーチの皆とチームで動けたことも、すごく楽しかったなぁ〜。
みんなで達成感を共有できる感じが久々で、新鮮でした☆
しかも皆、愉快でいい人たちなんです。
素晴らしき日々に、ありがとう。
この日々を共にしてくれたみんなに、ありがとう！！
☆コア・トランスフォーメーションの体験談はこちら。
