【お知らせ】
＊4/20（土）野草入り酵素作り🌿とピラミッドでヒプノ＠梁川（山梨県）、お申し込み受付終了しました。詳しくはこちら。
＊チャリティ企画：5/8（水）屋久島のなおちゃんと、ZOOMでクジラお話会🐳（録画視聴可）、お申し込み受付中。詳しくはこちら。
＊5/12（日）ヒマラヤの山奥に暮らす、むっちゃんとのZOOMお話会vol.2（録画視聴可）、お申し込み受付中。詳しくはこちら。
＊2024年4月より、RASのセルフケア講座、ファシリテーター養成講座、特別解放コース、ファシリ向けカラーカード講座の料金が10%UPすることになりました。

【リトリート】
＊7/9（火）〜14（日）加計呂麻島＆奄美大島リトリート５泊６日は、残１席となっております。
＊現在、五島列島、天草でのリトリートのご希望をいただいております。２名いらっしゃったら日程を決めて、あと１名募集しますので、お気軽にお問い合わせくださいね。

【ゼニスオメガヒーリング・プラクティショナー養成講座】
＊2020年より、ZOOMでのオンライン授業が可能になりました。詳しくはこちら。テキストを事前に送る都合上、開催１週間前には受付終了とさせていただきます。2023年4月より対面授業も再開しますが、オンラインの方が人数は集まりやすいです。
＊レベル１を受講希望の方がいらっしゃいます。新規受講者３名以上でオンライン開催決定（４名以上で対面開催も可能）となりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
＊レベル１〜５まで、ご希望に合わせて随時開催中です。他校からの生徒さんもどうぞ。お気軽にお問い合わせ下さい。授業内容について詳しくはこちら。

＊RASセルフケア講座に関するQ&Aはこちら。（受講された方へ）

2020/12/10

がんばらないと得られない　と信じ込んでいる人たちへ


今までも、こんなブログを書いてきましたが、


「頑張って、頑張って、頑張って(×10以上) 
　頑張り続けて、 
　力尽きるまで頑張らないと、 
　望むものは得られないと思っています。」

と、体が悲鳴をあげてもなお、頑張ろうとなさるので、
恵子さんから、こんなメッセージ↓がありました。☺️


これは皆さんにもぜひシェアしたいな、と思い
恵子さんの許可をいただきましたので、
「がんばらないとダメだ！」と信じ込んでる皆さんは
読んでみてくださいね。



宝物の声と繋がり、その声で歌う時には、 
日頃皆さまが日常生活の中で当たり前にやっていらっしゃるであろう 
歯を食いしばって  〈頑張る〉 はご法度です☺️

 〈一生懸命頑張る〉 は、力が入りまくっていますから、 
その時点でご自分の宝物の声とは繋がれませんし☺️ 

身体中を固めて、心を強張らせた、不必要な 〈頑張る〉 は、 
ご自分を痛めつけるからです。 

その楽器の状態から導き出されるのは、もちろん、 
〈痛い声〉 〈不安〉 〈心配〉 
〈こんなに頑張っているのに報われない。
もっともっともっと頑張らなければ〉 です。 

私が 〈合唱ワークショップ〉 や 〈個人レッスン〉 でお教えしている
 〈宝物の声〉とは違いますね☺️✨ 

もちろん、ただダラダラとしていて、力も何も込めず、 
何もやらないでタレ流す声が良いと言っている訳ではありません😂 

ご自分の中の使うべきところを、使うべきタイミングで、 
設計図にそって、豊かに使うのです☺️❤️ 

もちろん、王道を通って、ね❤️ 

 〈個人レッスン〉 や 〈合唱ワークショップ〉 でお教えしているのは、 
その方法や在り方、技術、設計図の書き方、などなどを、 
宇宙の法則、宇宙のハーモニーに従って、です✨✨ 

私が言葉でお伝えする 〈お話会〉 〈講演会〉 などなどは、 
そのことを頭や心で理解するための場であって、
実践の場ではありません。 

Mさんは、 〈合唱ワークショップ〉 という、体験、実践の場で、
実感を伴って学び、
 〈大人のアカデミア〉 〈お話会〉 などなどで、
頭、心、意識の側面から学び、 
理想的な、かく有るべき、の王道の学び方で学んでいますから 
大丈夫✨✨ 
安心して下さい☺️✌️ 

まずは、肩の力を抜いて、 
『もしマンションが誰かに取られてしまったら、
私にはもっと良いのが与えられるから大丈夫❤️』と 
ゆったり鼻で呼吸をして、丹田に息を入れて、
頭に行ってしまった分を、下に下げて下さい☺️ 
落ち着かれることでしょう❤️



私たちが合唱WSでお伝えしていることは
何も、宝物の声に繋がる、ということそのもの　だけでは
もちろんなく、、、
宇宙と調和した在り方、ですからね。☺️


なので、
WSと日常と人生は繋がっているのですよ〜。

なんだか別物として分けられがちですが。。😂
歌う時だけ、とかではなくて、
日々にこそ、活かされなければ意味がなく、、、


何か「こうなってしまったらどうしよう…」って
心配事に飲み込まれたら、もう
頭（思考）優位になってますから、

恵子さんの書いてるような呼吸で
体を使って自分の中心に戻るのも、いいですし、

WSでもやっている光の剣のイメージワークをして、
宝物の声を出してみるのもいいでしょうしね。☺️


ブレている時は、中心に戻り、
力が入りすぎている時は、抜くこと。


先日のメルマガにも書きましたが、
頭ではね 「そんなことわかってる！」って思う方も
多いかもですが、 
自分の人生で実践できていなかったら、 
それは「わかってない」ですからね〜。😁



がんばってはいけない、という話では　ないですよ。

でも「もっとがんばれ！がんばらなきゃダメだ！」
って自分にムチ打つことは
果たして自分を大切にできているのでしょうか…？
ということです。


踏ん張りが大事なタイミング、というのも
人生にはもちろんあると思いますが、

がんばってる自分をちゃんと自分が認めてあげることもね、
大切。


じゃないと、心と体はずっと緊張を強いられて、硬くなり、
できるものもできなくなってしまいますし、

「こんなのヤだ！」「もういい加減、気づいて！」
って、そのうち心か体がゴネて
言うことを聞いてくれなくなるでしょう。。

アメなしでムチだけなんて、自分がかわいそうです。☺️


私も、がんばりグセ、我慢グセ、ありましたから
気持ちはわかるのですが、
力の抜き方がわかると、生きるのは、楽ですよ〜❣️



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【春原恵子さんとのWS】
☆「春原恵子さんとの合唱WS♪ vol.1　参加者のご感想」はこちら。
☆「春原恵子さんとの合唱WS♪ vol.2　参加者のご感想」はこちら。
☆「春原恵子さんとの合唱WS♪ vol.3　参加者のご感想」はこちら。
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〜毎日生まれ変わるんだから、『今』必要なものが『今』あればいい」
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☆「春原恵子さんと行く、日帰りドライブリトリートvol.5レポ」はこちら。
☆「春原恵子さんとの〈TERRA〜平和への祈り〉 参加者の皆さんのご感想はこちら。
☆「春原恵子さんとの〈大切な誰かに届ける声のワークショップ〉
レポ＆ご感想」はこちら。

【春原恵子さんとのお話会】
☆「恵子さんとのお話会 vol.1〜世界は奇跡に満ちている
レポと皆さんのご感想」はこちら。
☆「恵子さんとのお話会 vol.2 〜自分と仲良くする
レポと皆さんのご感想」はこちら。
☆「恵子さんとのお話会vol.3 by ZOOM　
皆さんのご感想」はこちら。
☆「恵子さんとのお話会vol.4 by ZOOM　
皆さんのご感想」はこちら。

【春原恵子さんとのワクワクお茶会】
☆ワクワクお茶会vol.1のレポと皆さんのご感想はこちら。
☆ワクワクお茶会vol.2のレポと皆さんのご感想はこちら。
☆ワクワクお茶会vol.3のレポと皆さんのご感想はこちら。
☆ワクワクお茶会vol.4のレポと皆さんのご感想はこちら。
☆「恵子さんとのワクワクお茶会vol.5は伝説の回過ぎたので、
のぞき見できるようにしました♡」はこちら。
☆「恵子さんとのワクワクお茶会vol.6の開催も、
３時間前に決まりました（笑）」はこちら。
☆その人の『好き』は私の中の一部とつながっていて、
ちゃんと反応を起こしてくれる〜ワクワクお茶会vol.5&6ご感想はこちら。

【2019年10月天と大地を繋ぐ果て〜いのちのいのり旅 in カウアイ島】
☆その１〜ヒンドゥー寺院とケーエービーチはこちら。
☆その２〜ワイメア渓谷で歌って雲を晴らす。そしてタコ踊り。
そしてダウン。。恵子さん、大活躍の巻。はこちら。
☆その３〜前半とはまた全く違う後半旅。
アンソニー＆波美ちゃんの農園の宿と犬たちと♪はこちら。
☆その４〜ママの木で歌う。再びのワイメア渓谷とヒンドゥー寺院。
はこちら。

☆「Mさんから、渾身の一大カウアイ旅行記が届きました！」はこちら。
☆「カウアイいのちのいのり旅 前半参加者のご感想」はこちら。
☆「カウアイいのちのいのり旅 後半参加者のご感想」はこちら。

【カウアイ番外編】
☆「タコ踊りは最強のセラピー？！
数時間後には生きやすい現実が。」はこちら。

【その他】
☆2017年「春原恵子さんのヒルデガルト聖歌を聞いてきました♪」
はこちら。

☆2018年「冬至は、春原恵子さんの歌声と
　サトケンさんのヒルデガルト料理で過ごしました♪」はこちら。

☆2019年5月「令和元旦は、春原恵子さんの歌声で♪
    まさにBeautiful Harmony♡」はこちら。

☆2019年7月「春原恵子さんのランチ・コンサート
＜ヒルデガルト　祈りのうた〜実りの食卓＞＠ホテルオークラ」
はこちら。

☆2019年7月「高知リトリートその１
〜室戸岬と春原恵子さんコンサート。白山洞門に足摺テルメ♪」
はこちら。

☆2019年9月「金沢で、恵子さんの誕生日コンサート♪」
はこちら。

☆2019年11月「長崎リトリートレポその１
〜春原恵子さんの奉納演奏とコンサート＆雲仙温泉へ♪」
はこちら。

☆2019年12月「沖縄リトリートその２
〜冬至に春原恵子さんのコンサートと、
一緒にアマミチュー＆シルミチュー」はこちら。

☆2020年2月「偶然が必然の連続な、函館の旅と
春原恵子さんのコンサート♪ その１」はこちら。

☆2020年2月「春原恵子さんの歌のバイブレーションとともに♡
函館・慰霊の旅も結局のところ、統合。その２」はこちら。

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